产后失眠有可能是产后抑郁。
产后一定要注意心理的调理，产后避免过于担忧，尽量注意放松心情，减轻生活的压力，多做自己喜欢的事情，如果长期失眠，情绪暴躁，就有可能是抑郁的现象。典型的产后抑郁症于产后六周内发生，产后抑郁症是会失眠的，其失眠为主要症状，产后抑郁症的失眠要经过系统的心理和药物治疗方能治愈，建议要多注意转移注意力，避免过于焦虑，平时可以适当进行户外运动，多跟亲朋好友交谈，学会释放自己的压力，只要做好调节，避免过度的紧张，在生完孩子以后一定要保持乐观的心态。
抑郁状态是一种表现，是指的情绪，有一些淡漠和情绪不稳定的现象；抑郁症是一种疾病的名称，是神经官能症的一个症状，是由于用脑过度，精神紧张，体力劳累所引起的一种机体功能失调所引起的疾病，包含了失眠症，焦虑症，疑病症，恐惧症，强迫症，神经衰弱，神经性呕吐等多种病症，严重者会有自杀的想法。
三个月到两年之间。通过治疗发现早，一般的在三五个月就应该能治好了，而且这种是比较多见，但是治疗预后都比较好，但是这个治疗过程当中首先就是要得到家人的一些支持，首先家人多沟通，多做一些思想的工作，家里的负担尽量减轻，家里多带孩子，多做家务，让心情感到非常高兴、愉悦，慢慢在这就过来了，所以说是能治愈的。
抑郁状态和抑郁症的区别，抑郁状态是指一段时期内心境低落，既见于抑郁性神经症。而抑郁症属于情感性精神疾病，表现为抑郁发作，病程超过两周，并排除其他原因引起的抑郁发作或者抑郁状态。
植物神经功能紊乱和抑郁症是两个概念，植物神经功能紊乱可以见于多种疾病，惊恐发作的也可以出现植物神经功能紊乱的表现，如：心动过速、胸闷、气短、头晕、头痛、皮肤潮红、出汗、皮肤苍白、口干、吞咽梗阻感、胃部不适、恶心、腹胀、腹痛、便秘、腹泻、尿频等症状，而且，在广泛性焦虑障碍中也可以出现植物神经功能紊乱的症状。
