引起头昏头沉脑子不清醒的情况有很多，可以考虑是由以下几种原因导致的，可能是最近过度劳累引起的，比如长时间熬夜、不休息，睡眠时间不够，睡眠质量太差等，可以通过口服安神补脑液缓解。第可能是最近压力大导致的，比如工作时间太长，学习比较紧张等，这些都是引起脑子不清醒的常见原因，如果不是很严重也无需担心。
神经衰弱头昏可能是脑供血不足、失眠等原因导致的。
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有记忆力下降、情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等症状，而如果长期脑供血不足、失眠，可能会导致头昏，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有盐酸阿米替林片、马来酸氟伏沙明片、盐酸文拉法辛片等。
通常情况下，神经衰弱头昏可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体分析如下：
患者出现神经衰弱头昏的情况时，要注意多注意睡眠，不要过度劳累，要保持良好的精神状态，要多食用水果，可以在医生的指导下服用甲钴胺胶囊，也可以口服维生素b1,b6,b12等。而且。神经衰弱主要是因为心理紧张，或是精神方面的原因引起的，患者应放松情绪。
一般情况下，如果出现神经衰弱头晕目眩，首先可以考虑是植物神经系统的失调造成的，因为神经系统失调会造成大脑的部分机能受到限制，造成脑部的血液供应不足。在日常生活中要注意多注意睡眠，不要熬夜，不要过于疲劳，不要受到太大的压力，可以通过口服安神补脑液等来缓解压力。在日常生活中可以多食用水果，增加身体的营养。
一般情况下，脑子不清醒可以通过药物治疗、生活护理等方式改善，具体内容如下：
大脑不清楚可能是因为缺乏睡眠而造成的，所以白天要多做一些运动，多做运动，吃完晚饭要多吃一些清淡的东西，这样可以加强身体的抵抗力，增强身体的疲劳感，并且要确保每天的睡眠时间至少要保持8个小时，并且要有一个规律，要做到早睡早起，避免喝浓茶、咖啡等刺激的饮料，同时也要避免吃辛辣、生凉等刺激性的食品，多吃一些含有丰富的维生素和膳食纤维的食品。平时多食用一些时令的蔬果，如果没有任何的作用，可以去医院进行检查，找到原因，然后根据病情进行相应的调整。
神经衰弱是一种类似精神，容易兴奋和脑力容易疲乏，神经衰弱常会有情绪烦躁和心理生理症状的神经症性障碍，一般情况下白天会有困倦欲睡，头晕，头痛，肌肉酸痛，在夜间会有失眠等症状的。气血不足是血虚的一种表现，脏腑功能衰退，抗病能力差，会出现畏寒肢冷，自汗，头晕，耳鸣，精神萎靡，疲倦无力，心悸气短，发育迟缓等症状，同时还会出现面色无华，萎黄，皮肤干燥，毛发枯燥等。
