脸上的脂肪粒想要祛除，办法如下：
一、自行排出：求美者只要选择无菌注射器或者排针，将其消毒好之后，对于面部脂肪粒位置的表皮进行挑破治疗，将内部的脂肪粒排出皮肤表面，就可以完成治疗。
二、建议患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
脂肪粒一般都会出现在脸上，特别是眼周围和下眼睑。出现这种情况的原因有两种，一是皮肤受了轻伤，二是出现了一些小的伤口，这些小的伤口会在愈合的过程中形成一个白色的小囊肿。还有就是皮脂腺分泌的皮脂，皮脂上布满了角质细胞，无法排泄到表皮，所以会堆积，增加，出现这种白色的颗粒。
除此之外，使用油性化妆品，或富营养化妆品，也可能会导致脸上长脂肪粒，可以在医生指导下采取无菌针挑出。
总是长脂肪粒一般情况下是不注重护理，油脂腺分泌过多、激素水平失衡等因素导致，可遵医嘱选择合理的方式治疗。具体分析如下：
1、不注重护理：总是长脂肪粒可能是不注重皮肤护理的原因，通常是皮肤干燥缺水导致的免疫力混乱，有可能会导致垃圾毒素无法排出，形成脂肪粒。可采取微针滚轮的方式来去除脂肪粒。
2、油脂腺分泌过多：油脂腺分泌过于旺盛可能会导致油脂堵塞毛孔，也容易形成脂肪粒。可以通过使用二氧化碳激光的方式进行治疗。
3、激素水平失衡：总是长脂肪粒也可能是激素水平失衡造成，通常是不良的生活方式和饮食做引起。需要加强皮肤卫生，养成良好的生活作息，保持饮食清淡。
儿童脸上长脂肪粒可能是属于遗传引起脂肪粒是不会有疼痛，也不会有瘙痒，首先平常尽量不要吃肥腻的食物，少吃甜食，主要是可以到医院通过激光消除脂肪粒的，要多吃苹果，雪梨，西瓜等水果，补充维生素。
脸上长脂肪粒形成的原因是很多的。多数情况下是因为内分泌激素水平失调引起的脸部皮肤油脂过多，同时皮肤清洁不到位，而导致堵塞毛孔，出现油脂颗粒造成的，还有的可能使用了过多的化妆品或者油脂过多护肤品，那么容易出现堵塞皮肤毛孔而导致脂肪粒的产生的。
脸上长了脂肪粒，其实就代表着我们身体当中的脂肪代谢出现了紊乱的情况，此时调节好自身的体质，改善体内环境是非常重要的，所以出现了脂肪粒的情况，使我们就要对自己的生活习惯和饮食习惯进行一定的调节了，保持规律的生活起居，同时吃健康的食物，也可以帮助我们排出身体当中多余的脂肪，让脂肪代谢功能恢复正常。