早上口苦便秘舌苔重应该是胃火过旺的表现，与不良的生活饮食习惯有很大的关系。可以服用药物进行调理，要生活规律，避免烟酒刺激，清淡饮食，可以吃蔬菜和水果，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。
出现口苦、胃胀的症状多见于胆汁反流性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、食管炎等。胃酸分泌过多，反流到食道，进入口腔，表现为出口干、口苦、喉咙有异物感、烧灼感、胸骨后方有明显刺痛感。胃镜检查可以明确病情，确定病情后采取相应的治疗措施，如果胃酸分泌过多，可以使用抑制胃酸分泌、保护胃粘膜的药物来缓解症状，控制不适。日常生活中要注意饮食，不要暴饮暴食，不要吃刺激性强的食物，以免刺激胃粘膜，导致胃胀。
半夜醒来口苦咽干，具体分析如下：
口干和口苦主要是因为天气炎热和空气干燥造成的，当然也不能排除是因为疾病造成的。比如糖尿病病人常常会出现口干舌燥和口渴的情况，而且有些患者味蕾萎缩了，也会出现口干舌燥的症状。而且口苦大多是因为胆囊功能不好，尤指胆囊疾病患者反应之一，许多肝病患者，肝病痊愈后都有胆囊疾病发生。而身为老年人，因胃动力较差，亦可因胆汁反流入胃而引起。因此，应到消化科专科门诊诊治，为进一步的诊治提供依据。口苦和心情关系比较大，心情紧张和低落者，易口苦之感。因此在饮食上应该注意调节情绪。
口苦咽干主要是胆囊功能低下所致。
口苦咽干尤其胆囊疾病患者，胆囊炎、胆石症等的反应之一，其他因胃动力低下、食道有炎症者亦可为胆汁反流到胃部，亦可导致口苦。没有规律的生活，缺乏睡眠休息，还有打呼噜，张嘴就睡，口腔发炎之类的人还容易口苦，以及辛辣劳累的生活无章可循。所以建议多吃一些新鲜水果和蔬菜，必要时使用药物进行治疗。
口苦口臭便秘，适当多喝点白开水，少吃或者不吃食辛辣刺激性的食物以及硬食，吃饭时少吃肉或者油腻不易消化的食物多吃蔬菜，平时多吃水果，减少焦虑生气，还可以喝点纯牛奶，山楂水或者蜂蜜水。
