手足癣吃以下食物比较好，具体分析如下：
1.提议吃含有新鲜的水果和蔬菜、肉类食品、维他命和微量元素的食材，补充营养元素，推动肌肤的基础代谢。
2.避免油腻、煎炸、酸性的食材，饮品、谷类、生产加工食品类，否则会加剧病情。
。3.辛辣食物含有刺激性的食物(如朝天椒、蒜头、姜片等)会危害中枢神经的相对性均衡，加快汗水的代谢，出汗多和手和脚。
手足癣病人饮食应该清淡，应多吃新鲜蔬菜和水果。不要得了病就垂头丧气的，又不是什么大疾病，只要平时多注意卫生，保持良好的心态去面对，什么困难的事情都会解决的，平时要保持乐观的心态。治疗期间应少吃辛辣、肥腻、刺激性食物及海味，如辣椒、辣酱、酒类等。积极配合医生的治疗，听从医生的指导，没有科学依据的都是不规范的。尊重医生的职业和治疗方式。
手足癣对病人的危害其实也是比较大的，有些手足癣病人平时不注意自己的生活习惯，这样就容易导致自己的疾病越来越严重，所以一定要养成一个好的生活习惯，这样对的病情才有利。手足癣平时一定要注意要防止自身感染，避免搔抓。要避免和他人共用脚盆、拖鞋等生活用具，避免手足癣在家庭内部交叉感染，拖鞋、浴巾用后消毒。
手足癣是一种有传染性的皮肤疾病，足癣的话要积极治疗，因为一些土方可以起到止痒的效果，去不了根，并且有的土法还可刺激皮肤，可能会造成过敏反应，人们在平时还应注意避免辛辣的食物，不要吃很多的辣椒、生葱、生蒜等容易引发出汗的食品，人们在平时还应注意避免共用洗刷用品，尤其是要避免与患有真菌感染疾病的人频繁接触，不要与足癣共用毛巾、鞋袜以及洗脸、洗脚盆等物品，以免感染上足癣。
手足癣情况为真菌感染引起的一种常见的皮肤疾病，脚癣一般俗称为脚气这个问题，是可以互相传染的。大致表现为红色斑片，表面有少于白色鳞屑或蜕皮，有瘙痒感，日常生活中尽量不要与他人共用洗漱用品，毛巾，脸盆，拖鞋等可避免交叉感染。
