一般来说，女性外阴长了一个小包包好几年了是否没事，要根据情况来看：
如果小包未伴有红肿、疼痛等症状，考虑是良性的囊肿，不用过分紧张和担心，基本不用采取手段进行治疗，定期检查即可；毛囊炎，疖子，上火，梅毒感染等原因可能会导致患者出现小包且伴有红肿、局部疼痛的症状，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中，要注意局部的卫生和清洁，勤清洗外阴，勤换内衣裤，多穿宽松透气性好的棉质内裤，还要注意饮食健康，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
可以每天早晨进行一次坐温水浴，可以将臀部泡在温水当中，这是促进血液循环很好的方法，且对收缩此处肿大的静脉有很好的作用，平时饮食要清淡，不要吃辛辣的食物，多喝温开水。
可以每天早晨进行一次坐温水浴，可以将臀部泡在温水当中，这是促进血液循环很好的方法，且对收缩此处肿大的静脉有很好的作用，平时饮食要清淡，不要吃辛辣的食物，多喝温开水。
问题分析：这种情况是属于个人的体质有关，皮脂腺分泌过多等因素也有一定的影响，是会出现这方面的现象，需要配合医生进行一些相关的治疗，比如可以涂抹抑制皮脂腺分泌过多之类的药物治疗，必要的话还可以进行激光等治疗，也会有一定效果。
指导建议：这方面的问题饮食也需要注意清淡饮食调理为主，避免吃一些油腻及辛辣刺激的东西，再配合医生进行治疗，一般可以慢慢好转
问题分析：根据您描述的情况考虑可能是炎症引起的包包主要是采取药物进行消炎治疗
指导建议：这两种药物可以交替使用，药物跟药物之间适当间隔一段时间，可以按照说明书合理用药。这段时间饮食清淡多吃新鲜的蔬菜，多喝温开水，少吃海鲜火锅，烧烤辛辣等食物，避免抽烟喝酒
乳房里有小包块，可能是乳腺增生或者是乳腺结节，也可能是乳腺其它的占位性病变，去医院做一个彩超然后找出原因对症治疗，可以吃一些药物来治疗，必要的时候也可以手术治疗。
