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杜英
河北省邯郸市邯郸县人民医院妇产科
二级甲等
擅长:妇科疾病,消化疾病,不孕不育
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问题分析: 您好,考虑是肾阳虚,常用药(肾阳虚常用中成药)如下:桂附地黄丸,右归丸,除上述两种外,还可应用济生肾气丸,全鹿丸,三肾丸都是对于肾阳虚有很好疗效的肾虚常用药.
意见建议:可以采取以下办法: 经常活动腰部,可使腰部气血循环畅通,使肾气得到不断充养.适宜的运动能改善体质,促进营养物质的消化吸收,从而使肾气得到巩固. 多吃含铁,蛋白质的食物,如木耳,大枣,乌鸡等;平日护肾要多吃韭菜,海参,人参,乌鸡等. 自我按摩腰部和脚心.脚心的涌泉穴是浊气下降的地方,经常按摩涌泉穴,可益精补肾,强身健体,防止早衰.
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张华
医师
威县高公庄乡卫生院内科
一级甲等
擅长:消化疾病,心脑血管
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问题分析: 您好,你这个描述上看是有肾阳虚为主的,还伴随有脾虚的表现
意见建议:你这个可以口服桂附地黄丸来调理一下,饮食上多吃一些滋补肾阳的食物,如韭菜,狗肉,猪肾等等,适当运动,改善体质。
王巧彩
医生会员
王家庄卫生室儿科
一级丙等
擅长:小孩呕吐。消化不良 闹肚子
已帮助用户: 85706
问题分析: 可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸,注意休息。
意见建议:多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.
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周奇珍
护士
宁海胡方斗骨伤医院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 11118
问题分析: 你好,阳虚的话,一般表现为冷,有畏寒怕热,冬天四肢发凉,精神疲惫,困乏少言等病情。
意见建议:阳虚可以吃一些桂附地黄丸,饮食上可以吃一些韭菜羊肉狗肉猪肾等食物。
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李磊
济南市立四院内科
擅长:高血压心血管
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问题分析: 你好,肾虚的食疗方法很多,一方面不否认肾虚食疗的作用,但是对于长期的严重肾虚患者来讲,肾虚食疗见效较慢.另一方面肾虚的食疗也是使用药物是一样的需要辩证进行使用,因此使用过程中应尽量咨询中医师进行适当选择.对于时间比较充裕的肾虚患者,在医生指导下使用肾虚食疗方法,能长期坚持,效果还是不错的.
意见建议:海参粥:水发海参(切碎)50克,粳米100克,同煮成粥,加少许葱姜食盐调味。有补肾益精,滋阴补血的作用。
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张琪
泰山医学院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 28082
问题分析: 根据你的描述,你这是肾虚,引起的原因很多,平时要注意。
意见建议:建议你在腰部位置就是肾瑜穴的地方拔罐,拔罐之后按摩太溪穴,这个穴以后没事就多按,每次两到三分钟,这是补肾第一强穴。