十个月是宝宝锻炼咀嚼能力的黄金时期，需要咀嚼的辅食，具体食谱如下一早上八点，可以喝一些大米粥、小米粥或者软烂面条二上午10点，可以喝一次奶，具体量根据孩子的需求三中午12点，鸡蛋1个，菜沫适量、肉沫适量四下午2点，水果适量，比如苹果、香蕉、火龙果可做成泥状或者打成汁，再加上喝奶。
保和颗粒主要是消食，导滞和胃的作用。主要是治疗小儿积食，消化不良，或者是肚子胀气。一般三岁以下的宝宝是不主张口服的。如果宝宝有消化不良，可以口服健胃消食口服液或者是益生菌，或者是胃蛋白酶合剂。
一般情况下，大腿肚内侧红疙瘩可以在医生指导下用除湿止痒洗液、地奈德乳膏、丁酸氢化可的松软膏等药，具体内容如下：
出现大腿腹内侧的红疙瘩主要是由于过敏所致，可以使用三味清热止痒洗剂、除湿止痒洗液、地奈德乳膏、丁酸氢化可的松软膏、炉甘石洗剂等药。还可以联合应用盐酸左西替利嗪分散片等抗组织胺类的药物来进行镇痛。另外，如果大腿肚内侧长出红色小包，可能是由于股癣引起的，建议应用盐酸特萘芬喷雾等抗菌的药物。
一般情况下，宝宝大腿肚内侧发红破皮可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果宝宝大腿肚内侧出现了发红破皮的情况，可以遵医嘱使用莫匹罗星软膏、红霉素软膏、地奈德乳膏等药物进行治疗，以缓解不适症状。
2.日常护理：在宝宝大腿肚内侧发红破皮后，家长应注意为宝宝进行护理，要使用较为柔软的尿垫、尿不湿，以免反复摩擦皮损部位。此外，家长应注意保持皮损部位的清洁、干燥，以免出现感染。
大腿粗的宝宝个高，这不成立，大腿粗说明小孩的肌肉组织或者是皮下组织比较多，比较发达，也就是说母乳喂养或者饮食上的添加比较合理，这种情况并不一定代表将来就会个子很高，身高影响因素如下：
第一，基因。
第二，日常生活中的运动和营养状况疱疹的反复发作是由于人体。
父母个子不高，以后也不太容易长高。在日常生活中要注意补充钙剂、活性维生素D，避免出现缺钙的情况。在今后的运动中，要经常跑、跳、打篮球。
十个月的宝宝体重在6kg到13kg，身高在处于60cm到80cm，对于不同性别的宝宝，身高发育女孩子相对比男孩子的数据低，对于男宝宝来说，体重在6.68kg到13.34kg，平均体重是9.58kg，身高在66.4cm到82.1cm，平均身高是74.0cm，而女宝宝呢，体重在6.53kg到12.52kg，平均体重是8.94kg，身高在64.9cm到80.5cm，平均身高是72.4cm。
