健身后左手酸晚上也是能使力3天了还没恢复\'右手正常接...

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健身后左手酸晚上也是能使力3天了还没恢复'右手正常接下去我是可以继续煅练还是修息?会不会的了肩周炎啊?
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李益亮 医师 湖南省中医院外科 三级甲等
擅长:四肢骨折、脊柱疾患
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问题分析: 如果是左肩关节的话,也不一定是肩周炎所致。可能主要是肌肉劳损,乳酸堆积所致。
意见建议:建议降低锻炼的强度。可以继续锻炼的。
相关问答

手酸脚酸的原因一般与循环不好有关,可能平时体质虚弱,缺乏活动锻炼,这样就会影响到末梢循环,也容易引起疲劳。平时避免长时间做一个姿势,观察看看,如果症状始终存在,可以做一下抗o反应蛋白,类风湿因子和血沉检查,排除风湿性疾病。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

考虑是由于长期劳损或者受凉等因素引起的腱鞘炎,是一种无菌性炎症的表现,特别是经常用手写字过多或者玩手机时间过长,都容易出现。所以,要注意休息制动一段时间,坚持用温水洗手,避免凉水等不良刺激,局部也可以做热敷。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

通常情况下,儿童手酸脚酸可能是流行性感冒导致的。具体情况分析如下:
流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,主要症状为高热、全身酸痛、头痛、乏力、恶心等,因此儿童手酸脚酸可能是流行性感冒导致的。家长可以按照医嘱给儿童使用连花清瘟胶囊、柴胡口服液、羚羊感冒片等药物进行治疗。家长应督儿童注意个人卫生多喝热水,早睡早起,还可以适当的进行运动,促进身体恢复的同时,还能提高免疫力。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

按疗程口服消炎药治疗就可以。而手酸可能是局部过度劳累引起的,建议看医生检查一下,可以局部理疗按摩针灸治疗的。附件炎症,是临床上比较多见的疾病。它与手酸是没有任何关系的。附件炎症最主要的表现就是肚子疼痛,腰困,白带多,活动后加重。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

手出现的酸麻,考虑是颈椎病所导致的可能性比较大。具体的包括神经根型、椎动脉型、交感神经型、混合型等,尤其是在中老年患者发生的比较多,和长时间的伏案工作劳损相关。还有随着年龄的增长,很多人都容易出现颈椎病,考虑和骨质退行性的改变相关。由于局部神经根受卡压,病人会出现手指的麻木,也会出现上肢感觉异常,肌力减退,活动受限。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

左手出现酸痛,首先应考虑近期是否由于长时间不运动,突然进行比较剧烈的运动或者手部提重物,从而导致左手酸痛的情况,另一种情况是由于单纯的肌肉劳损、神经问题,导致出现左手酸痛。此外常见的神经纤维瘤、神经炎症等情况导致左手出现酸痛。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术