一直都都有黑眼圈是怎么回事???

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一直都是黑眼圈,怎么回事???
我也不知道我从什么时候开始有黑眼圈,尤其是这两年感觉越来越严重!(不知道是不是跟睡眠有关,其实我每天也比较容易入睡,但是从一闭眼的那刻到睁开眼的前一秒都在不停的做梦。常常感觉很疲乏,就算睡再多还是会有黑眼圈。)
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陈杰波 医师 威县贺营乡陈庄村第一卫生室内科 一级丙等
擅长:老年便秘,慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡
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您好:
充分的睡眠及休息,能有效改善因过度疲劳所引起的黑眼圈。
而均衡的饮食,如吃含丰富维他命C的水果,及做适量的带氧运动,可增强心肺功能,促进血液循环,减少黑眼圈的形成,明眸自然再现。
除了拥有健康的生活模式外,我们更可以利用穴位按摩、冷热敷等方法配合,皆有助赶走黑眼圈。温和地按摩眼睛周边的穴位,能刺激神经,促进血液循环;而冷热敷则可以消除静脉瘀塞,及减轻血管显现的情况,便能预防黑眼圈的出现。
洗脸后,轻轻抹上眼霜,以中指由上眼眶眉头内部的攒竹穴开始按压,顺时针方向按压至晴明穴,重复五次。
洗脸后,用热水弄热毛巾,然后敷於眼部,让热气促使眼下的血液流通,当毛巾冷却后再浸入热水更换;热敷十分钟后,更换冷水进行冷敷约一分钟,可有助血管收缩;完成后,涂上眼霜加以保湿。
一定要记住眼睛周围的皮肤是很脆弱的,绝对不可以过度用力搓拉扯,要轻轻的涂抹。
另外,由于上眼帘皮下没有油脂腺,因此不须涂抹眼霜;至于下眼帘,应先用中指按内侧,然后循外至内的方向涂抹及按摩。
相关问答

如果孩子出现黑眼圈,可以考虑是缺少一些微量元素,比如缺钙、维生素等。
如果宝宝出现黑眼圈,可以考虑是因为脾胃不佳,或者是食欲不佳,需要注意孩子的消化功能,同时还要注意调整孩子的饮食习惯。
出现黑眼圈也有可能是因为孩子睡得晚,导致睡眠不足,所以要注意合理的作息时间,要保证孩子有充足的睡眠,避免熬夜,不要过度劳累。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

儿童有黑眼圈可能是由于经常性的熬夜,用眼过度而造成眼睛疲劳。另外也可能是由于眼部色素日积月累沉淀而形成的黑眼圈,其他的原因也可能是经常性的失眠多梦,情绪不稳定,压力大,休息不足。还可能和一些病症有关,比如腹泻,可能会引起病人体质虚弱,面色苍白,以至于出现黑眼圈。现在这种现象不用担心,可以对症下药,平常均衡膳食,保证营养的摄入。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

正常情况下,儿童久病吃药黑眼圈,主要考虑是以下几种原因:
孩子长期服用药物后产生了黑眼圈,首先考虑是因为孩子的肠胃受损,长期服用一些药物会对肠胃造成伤害。如果孩子的食欲不好,可以服用一些调理脾胃的药,例如太子参、白术等等。其次是孩子的肾脏功能差,一旦肾脏受损,会导致黑眼圈的形成,需要对孩子进行肾脏检查,一旦发现有肾病要立即进行保肾治疗。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

新生儿有黑眼圈可能是缺乏某种微量元素可能是缺钙或者维生素,可以去查一下微量元素。其次,有黑眼圈,可能是脾胃不好,食欲不振的情况,黑眼圈也可能是新生儿睡得比较晚,睡眠时间比较短,要保证充足的睡眠。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

小孩有黑眼圈多见于眼疲劳、眼皮局部血液循环不良引起,让眼多休息,热敷眼睛效果好。不能排除眼皮薄透见的血管颜色引起,属于正常现象,观察就可以。有的是色素沉着引起的,不能排除太田痣。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

孩子有黑眼圈主要是因为睡眠不好,这跟鼻腔和咽喉疾病是有很大关系的,和孩子碰到头关系应该不大,不过如果不放心,可以带孩子去医院的儿科检查一下,如果有不正常的症状及时治疗即可。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。