o型腿能纠正么?????

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o型腿能纠正么?????
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张亚杰 医师 济宁医学院附属医院外科 三级甲等
擅长:颈部创伤,胰腺炎,疝气
已帮助用户: 32294
问题分析: 你好,走路O型腿一般是先天的,和父母家人的遗传有一定的关系。
意见建议:矫正O型腿主要是靠自己的自觉性和意志力。需要长期的坚持,若情况不太严重的话不需要太在意。若是重视你的人的话,就不会太在意你是否有点O型腿。
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张斌 泰山中医院内科
擅长:高血压、糖尿病、内分泌失调
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问题分析: 你好,1站军姿脚后跟并拢,脚尖外分六十度,膝盖并拢向后压,提臀收腹挺胸。两肩要平稍向后张,头要正颈要直,眼睛目视前方。身体重心落于两脚尖之中。最后这条是重点,不然很容易站晕。压紧膝盖这样站半个小时肯定站得满头大汉,每天坚持半年时间决对有效。2绑腿:绑腿三个关健,1,绑对位置;绑腿力度一定要大,一定要用力绑紧不松,用力绑紧后固定住,双小腿骨头会有绷直的感觉;坚持的时间一定要长,每天至少三小时以上,最好坚持半年以上。绑的位置:膝盖下靠近膝盖处,在大腿加绑一下可以加强效果。最后在脚跟处夹上一块海绵就好了。(千万别绑在膝盖,因为O腿就是膝内翻,那样绑会内翻的更厉害!正常腿是有点外翻的)。
意见建议:3站立:1身体直立,挺胸拔背(最好是靠墙站),双腿膝关节处用力夹住一本稍厚(比O形少一半)的书(如果O得很历害就夹字典),双腿一定要伸直,不得低头,站10-15分钟(实在坚持不了,5分钟也行),2到3次,一天内可多站数次,站桩时可以看电视听音乐等,但不能松腿。2同样的姿势,但逐渐把书换成越来越薄的,最后要求能夹住报纸。3继续坚持一段时间。4平时站立时注意臀部要向内收,走路时注意膝盖碰膝盖。祝健康!
相关问答

XO型腿是由足的不正确受力,产生的骨骼变形,也有遗传因素,不管是内八字还是XO腿或者后跟外翻,都是由足的不正确受力,产生了身体的负力线,在行走的时候产生不正确的受力点,以为骨骼变形。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

成人o型腿能纠正。
成人O型腿可以矫正,但前提是要考虑到造成O形腿的原因,如果是长期穿高跟鞋、尽量穿平底鞋、避免出现跷二郎腿的情况。如果不是上述原因,需要马上去正规的医院骨科进行检查,可以在医生的指导下通过戴O形腿矫正器、手术等方式进行治疗,能够一定程度上改善患者出现的相关情况。
日常生活中,患者应当注意保持较为稳定的心态,避免出现自卑、抑郁等不良情绪。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

o型腿有可能会导致步态异常,是可以矫正过来的,但是不要强行的矫正,不要通过绑腿的方法矫正,这样容易导致腿部的损伤,要到正规的医院康复科进行就诊,可以通过康复锻炼或者穿戴矫形鞋,也可以继续补钙。对于畸形较重的可采用支具矫正法予以矫正。可通过科学方法喂养纠正,可以吃一些蔬菜水果,适当补充钙剂,多晒太阳,适当补充维生素。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

周岁宝宝O型腿主要是由于缺钙的表现,平时加强补钙,随着年龄的增长会慢慢的恢复的,期间也要配合口服维生素滴剂,才会促进钙剂吸收,要多活动,多晒太阳,注意饮食要均衡。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

对于一岁多的宝宝来说,这种o型腿是属于常见疾病,主要是由于缺钙的表现,其实只要加强补钙,随着年龄的增长会慢慢的恢复,所以对于孩子补钙方面,家长一定要重视,不要以为补钙没有什么用处。因此一岁多宝宝o型腿是不需要用一些纠正的手术,因为手术会对宝宝造成很大的影响,也会有一定的风险,而且宝宝那么小,是会随着时间慢慢的变好,父母不必要太担心。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

可以通过手术的办法进行矫正的。这样的病症就是因幼儿时期没有及时地补钙而引起的,可以去三甲医院的整形外科进行治疗,如果不严重的,可以完全地恢复,也可以恢复好多,达到基本恢复的目的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术