长期便秘，粪便对肛管机械性创伤，易引起肛裂；饮食宜清淡，多食蔬菜、水果，忌食辛辣、肥腻食物。多饮白开水或蜂蜜水，或空腹饮淡盐水。每日便后温水坐浴，可涂软膏；避免久坐不动，适当参加体育锻炼，促进肠蠕动，保持大便通畅，防止大便秘结。
经常肛裂每天排便后用一些外用洗液坐浴15分钟左右，用具有杀菌的外洗药物，能够促进肛裂伤口的愈合，对于经常干裂的人需要保持排便通畅，每天定时排便可以有效改善肛裂的问题，尽量不要吃辛辣的食物，也不要喝酒，喝酒也会对肛门伤口造成刺激。
食用利于排便的粥水、糖水。多吃青菜和带皮水果，应多些吃香蕉。多吃花生、芝麻。多吃洋葱、蒜苗、萝卜、生黄瓜、果酱等产气食物。少吃、不吃辣椒、姜、酒及糯米等不利于排便的食物。
主要是以非手术治疗为主。注意饮食，忌酒和辛辣刺激性食物，增加纤维性食物。多食蔬菜和新鲜水果，保持大便通畅。睡前可用温水坐浴等。可局部用药。如保守治疗无效就采取手术治疗。
肛裂是由于肛门括约肌过紧，还有大便经常干燥的情况，引起的肛门皮肤裂开，不容易治好，可以出现疼痛，出血的症状，当便秘的情况下，就容易复发。平时复发的情况下，可以坐浴消炎治疗，平时要注意多吃水果蔬菜，保持大便干燥，那就可以减少肛裂的复发，需要手术治疗。
