一般情况下，高血压是由先天因素、后天因素等导致的。具体分析如下：
1.先天因素：遗传性疾病是由先天引起的，高血压具有很强的遗传性，当父母都有高血压时，其孩子的患高血压的概率也会提高；
2.后天因素：包括高盐饮食、长期饮酒、精神压力大、天气突然转凉等原因，可能会引起血管的抵抗，从而引起血压上升，导致高血压。
血压高降低的方式，生活规律，睡眠充足，不要一直到下半夜都不休息，不睡眠，或者总是容易急躁、烦躁、心情处于不安定、不放松的状态，应在思想上放松，还要保证足够的睡眠。肥胖的人需要减肥、适当的活动。注意低盐饮食，不要口味太重，不要吃的过多，控制在七分饱，体重增加对血压没有好处。还有药物治疗。
改善饮食营养、可以多吃一些温补脾肾的食物。也可以多吃一点姜，姜能促进消化、健胃、升高血压。关键是找到适合自己的健身方法，多锻炼，增强体质。低血压轻者如无任何症状无需药物治疗.主要治疗为积极参加体育锻炼改善体质增加营养多喝水多吃汤每日食盐略多于常人.重者伴有明显症状必须给予积极治疗改善症状提高生活质量防止严重危害发生。
高血压病人有可能会有呕吐的症状，这是因为高血压会导致颅内压升高。
如果出现高血压危象，如头晕、头疼、视乳头水肿等三联症，压迫到神经后，会导致支配胃肠道的迷走神经出现张力升高，从而出现恶心、呕吐等症状。颅压过高，不及时处理，会导致脑部血管破裂，渗出血液，甚至会导致脑干出血，严重的话会危及生命。患者要做到低脂低盐低胆固醇的饮食，可多吃紫菜豆腐汤，紫菜豆腐汤等，还可以多喝紫薯银耳汤、豆腐海带汤、酸菜鱼片汤等，对缓解高血压有一定帮助。
晨起血压偏高属正常现象。
清晨血压高，是血压白天和晚上都有的正常变化规律，而这一血压规律的形成，实际上主要和交感和迷走神经之间的紧张有关。如果白天处于紧张状态，晚上进入睡眠后，就会使交感神经活动增强，导致心率加快、血管舒张能力加强，从而引起血压增高。通过对国内正常人和高血压患者24小时动态血压的监测，研究发现，70%人群有2个血压高峰，2个低谷。在这个过程中，白天收缩压较低，夜间舒张压较高，而且两者都会随着睡眠时长逐渐升高。
右臂的血压通常会高于左臂，有的人压差大一些，有的人小一些，两侧手臂的血压值可以相差十毫米汞柱左右都是正常现象，一般应该是早晨起来没有活动的，测量血压的值是比较准确的，平时生活中应当注意保持清淡饮食习惯，早睡早起，不要熬夜。
