更年期是否开始

医学上将人生由中年向老年过渡的时期称为更年期 ,女性更年期多在 45～ 55岁之间 ,男性则要迟 5年左右。这个时期 ,人的性腺开始萎缩 ,内分泌功能发生变化 ,妇女除月经紊乱、停经和性功能减退外 ,还经常出现一系列脏腑功能紊乱的症状 ,如潮热出汗、头昏脑胀、耳鸣眼花、失眠多梦、胸闷不适及莫名其妙烦恼等神经症样表现 ,医学上统称为“更年期综合征”。在此基础上 ,不少具有敏感、多疑、胆小等性格特点的人 ,尤其是遭受精神刺激后 ,很容易逐渐发展成以情绪抑郁、焦虑紧张、猜疑等为主要症状的更年期抑郁症。

更年期抑郁症的临床表现可分为生理异常和精神异常。

生理异常表现为头痛、头昏、心悸、胸痛、胸闷、失眠、多汗、面部阵阵潮红、四肢麻木、脚手掌心潮热出汗、寒热兼作、食欲减退、胃肠功能紊乱、便秘、月经紊乱和性功能减退等。

精神异常早期表现为敏感、多疑、烦躁、易怒、脆弱易哭、情绪低落、注意力不集中等。随着病程延长 ,病情逐渐加重 ,会出现情绪抑郁、坐卧不宁、搓手顿足、惶惶不可终日、有大祸临头之感。对小事过于计较 ,对自身变化过于敏感 ,反复回想以往不愉快的事 ,进而出现自责观念 ,责备自己没有尽到责任 ,对不起亲人 ;或悔恨自己成了废人 ,或认为自己得了“不治之症”。病人常感到躯体上很不适 ,精神上很痛苦 ,觉得生不如死。为了摆脱痛苦 ,有的病人常会千方百计地采取隐蔽方式*** ,难以防范。

更年期妇女罹患抑郁症在临床上较为常见。抑郁症对更年期女性的身心健康影响巨大 ,直接影响其晚年的生活质量及寿命的长短 ,早已引起医学界的高度重视。更年期抑郁症发病原因较为复杂 ,除与自身的生理机能改变有关外 ,与社会、家庭、心理等方面关系也十分密切。从临床发病机理来看 ,预防更年期抑郁症应从以下几个方面着手 :

提前认知 ,做好心理准备 :正确认识本病的发病原因及其转归 ,了解其临床表现 ,在心理上做好准备 ,对预防本病的发生打下良好基础 ,既使以后出现早期临床症状 ,也不会因此而紧张不安。