不可以减肥，减肥的时候应该尽量控制热量的摄入，特别是含糖量偏高的食物或者含油脂的食物，而吃低热量、低脂肪含量的食物或者含有粗纤维的食物，同时多注意运动。
一般来说，决明子干山楂片柠檬片放一块泡水喝可以在一定程度上起到减肥的效果，但是实际的效果因人而异。具体分析如下：
决明子具有清热明目、润肠通便等功效，干山楂片具有开胃消食、降血脂等功效，柠檬片具有清肠、利尿等功效，三者皆可以在一定程度上促进胃肠蠕动，进而可以在一定程度上达到减肥减脂的目的，所以决明子干山楂片柠檬片放在一块泡水喝可以在一定程度上辅助减肥，但是每个人的代谢情况不一样，减肥的实际效果也可能存在一定的差异性。
此外，患者也可以选择吸脂术，该方式是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块抽吸出体外，进而有效减肥。
柠檬加枸杞泡水不可以减肥，是用鲜柠檬片泡好，比干柠檬有效成分多.。柠檬中含有大量维生素C，而维生素C极易被氧化，干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。
干柠檬片泡水一天喝三次可以达到减肥的效果，柠檬片泡水中含有丰富的纤维素，主要以维生素c、维生素e为主，具有很强的抗氧化的作用。可以在一定程度上消除颜面部位的色素沉着，并且可以增加饱腹感，从而降低主食的摄入，辅助减肥。
有减肥的效果，尽量泡温水。炒米茶能预防疾病，具能清肠，也能消暑解渴，而且保护胃的功效。糙米是指含有皮层、糊粉层和胚芽的米，糙米的营养价值比精白米高，糙米的蛋白质含量虽然不多，但是蛋白质质量较好，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收，含有较多的脂肪和碳水化合物，短时间内能给为人体，提供大量的热量。
喝柠檬水也可以起到减肥的作用。因为柠檬含有丰富的维生素和矿物质，含有的热量以及糖不高，柠檬水能够起到润滑肠道和通便的作用，柠檬水不但能减肥而且还具有美容的功效。
