消除脸颊上的痘痘要注意饮食了，吃一些新鲜的蔬果有助于消化，同时喝一些有助于养护肠胃的汤水，一定要少吃生冷的食物。调整至正常作息，注意个人卫生。有必要的时候也可以去看看中医。
脸颊两边老是长痘痘可能是长时间未清洁、内分泌失调等原因引起的，需要对症处理。具体内容如下：
1.长时间未清洁：如果患者经常不注意个人卫生，导致面部清洁不到位，可能会出现脸颊两边老是长痘痘的症状。建议患者使用温和的洗面奶来清洁面部，同时注意清淡饮食，保持规律作息，能够缓解不适症状。
2.内分泌失调：经常熬夜或是精神高度紧张，容易引起内分泌失调，导致面部油脂分泌过多，进而出现脸颊两边老是长痘痘的症状。建议患者遵医嘱采用红蓝光祛痘的方式进行治疗。其利用特定的蓝光和红光，能够杀灭痤疮丙酸杆菌，从而起到抗菌、消炎的作用。
左右脸颊有粉刺，对于不同位置的粉刺可以反映你身体的问题，右边脸颊长痘代表肺功能失常，这个时候应该尽量避免食用容易导致过敏的食物。左边脸颊长痘代表是肝功能不畅，还这个时候应该注意保持心情愉快，不要让身体处于闷热的环境中。
考虑到痤疮是由于体内荷尔蒙失调而出现在脸上，也可以去医院检查一下脸上是否有螨虫感染。患者可以根据检查结果进行对症治疗，也可以使用中药进行治疗。平时应该注意面部清洁，治疗期间不要吃辛辣食物。
宝宝长大颗痘痘首先要区分原因。如果考虑是由于皮肤炎症导致。这种现象并不严重，注意给孩子用药物涂抹一下，同时用干净毛巾进行擦拭，保持皮肤干净卫生，一般2~3天就可以恢复的。
痘痘指痤疮。粉刺是痤疮的一种类型，是一种比较轻微的痤疮，主要包括开放性粉刺和闭合性粉刺。
痤疮主要是由于皮脂腺分泌过多，淤积在毛囊中无法排泄，皮脂腺分泌过多，与自身的内分泌失调、饮食、生活习惯等因素有关。经常熬夜、吃了太多辛辣刺激性的食物，或者是不干净的皮肤，都可能会造成痤疮。
如果经常长痤疮，建议及时就医诊治，控制病情。
