梨：梨子对于内分泌失调的朋友来说，是可以帮助有效的缓解的，梨的水分高，味道也很好，营养丰富。中医认为梨味甘、微酸、性偏凉，归肺、胃经。有润肺清热，清痰降火、清胃泻热、养阴生津、滋肾补虚及润肠通便等作用。
肝郁气滞后容易化火，邪火扰动心神，就会造成心神不安，从而引起失眠。临床上常常见到这种病人，性格急躁，容易发火，失眠多梦，甚至整夜不睡，可以伴有头晕、头胀、眼睛发红、耳鸣、嘴里发干、发苦、便秘、小便发黄、舌红苔黄、脉弦数。
童内分泌紊乱主要是由于挑食，饮食营养不均衡，不喜欢吃蔬菜以及水果，不喝水，经常熬夜看电视，经常吃一些零食，经常喝饮料等原因造成的。儿童内分泌紊乱会根据年龄的不同，呈现出不同的症状，主要的症状表现为失眠、头痛、多梦、皮肤衰老、嗜睡、肌肉无力、活力下降等。内分泌紊乱是很少发生在儿童身上的，一般在青春期多见。
内分泌失调的患者可以选择中医和西医相结合的方式进行调理。
目前的内分泌疾病，根据病因、症状、体质、严重程度有不同的处理办法，一般是由于激素分泌过多引起的功能亢进，可以通过外科手术来消除内分泌肿瘤，也可以通过药物来控制激素的分泌和合成。中医认为，女性的内分泌紊乱属于阴虚，是因为体内的血液循环不畅所致，按照中医的辨证论治，当出现肾虚性机能低下时，需要用到补血益气补肾的药物。
中医内分泌失调可以通过药物进行调理。
中医治疗内分泌紊乱，可以通过中医的方法来进行治疗。中医的作用是消除身体的新陈代谢，平衡女人的气血，让内分泌系统回归到正常的状态。中医治疗内分泌紊乱讲究的是情志的调节，就是人的精神和心理状况，情绪的好坏会影响到体内的雌激素分泌，中医认为内分泌失调讲究的是调，解情痣，是由于女人的生理和心理特征，会有独特的情绪表现，情绪不稳定，所以要以调节情绪，保持稳定的情绪和心情为主。
调理内分泌失调需要在医生的指导下日常管理、按摩、药物治疗等。
1、日常管理：调理内分泌紊乱时，要注意保持心情愉快，不要过度紧张，要养成良好的生活习惯。
2、按摩：在调理内分泌失调的过程中，可以按摩穴位，这样可以促进身体的新陈代谢，从而达到清热解毒的效果，缓解体内内分泌紊乱的情况。
3、药物治疗：在调理内分泌紊乱的过程中，中医会针对患者的临床表现给予相应的药物，比如导致女性经期不调，可以服用补血口服液、益气补血颗粒、乌鸡白凤丸等。
