一般来说，一到下午就出现心慌气短的症状，需要考虑是植物神经功能调节失调，也有可能是心脏神经官能症。
如果心慌气短发作时出现心律失常、心肌缺血等情况，可以进行动态心电图检查。也有冠心病心、绞痛、心功能不全等情况。需要做心脏彩超、NT-proBNP等检查。如果休息后症状可以缓解，患者要注意避免再进行剧烈运动。
如果患者每天早晨起床就会有胸闷气短的表现，一定要注意有没有冠心病。冠状动脉粥样硬化斑块引起的血管狭窄，早期患者会有交感神经的兴奋，心率加快，血压升高，心肌耗氧量也会增加。当冠脉供血不足时，会有胸闷、胸痛、气短等表现。如果反复出现以上情况，建议及时就医，做好冠状动脉CT或冠状动脉造影，以确定血管狭窄情况，并适当进行支架置放。
中风后气短暴怒伤肝、情绪紧张引起的。突然昏仆、半身不遂、肢体麻木、舌蹇不语，口舌歪斜，偏身麻木等为主要表现的脑神疾病。并具有起病急、变化快，如风邪善行数变之特点的疾病是中风。
问题分析：根据你的描述检查出来都正常，那考虑可能是体质有点下降。
指导建议：平时多吃一些优质蛋白质之类的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，加强体育锻炼，平时也可以吃黄芪生脉饮，党参口服液等药物进行调理。平时可以吃瘦肉，鸡蛋、牛奶、豆奶等。
焦虑会出现头晕，气短的症状，但这不是焦虑引起的，而是患者的感受。焦虑症状的好转，需要长期服用药物和自身的心理调节，而心理调教起决定性作用，药物只是辅助治疗。
