口干舌燥是可以多吃一些微量元素的食物来进行改善的，人体所缺的铁、锌、维生素b12等都是有助于缓解这种症状的。另外，平时也要加强锻炼身体，提高自身机体免疫力，从而促进新陈代谢，也是有助于改善病情的。
老人的症状首先考虑是由于干燥综合征而引起的，干燥综合征是一种自身免疫性疾病，多见于中老年女性，主要是由于腺体萎缩而导致的，也可以挂个中医科根据症状体征舌苔脉象辩证的给予滋阴清热，生津的药物调理。
口干舌燥的原因有4方面，包括全身病变、支配涎腺分泌的神经功能障碍、药物及生理性改变引起的唾液分泌减少。全身病变中以干燥综合征常见，这是一种常见的自身免疫病，常伴有眼干及类风湿关节炎。其他常见的引起唾液分泌减少的全身病有糖尿病、高血压、肝病等，可引起腮腺的退行性肿大。支配涎腺分泌的神经功能异常可由精神因素及神经的器质性病变引起。某些颅内病变及影响外周分泌的神经损伤也可导致唾液异常。
由于平时不注意饮食卫生，长期的吃辛辣刺激食物过多饮食不规律，而出现了胃肠道消化功能紊乱，从而表现出的口干口苦口臭的现象。口服药物调节胃肠功能，平时养成良好的饮食卫生习惯，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。
口干舌燥、口臭是阴虚上火的表现，阴虚体质由于虚火旺，总感觉嗓子干、口干，尤其是早晨刚起床的时候，症状格外明显。另外如果感染幽门螺旋杆菌，也会引起口干、口苦、口臭。
考虑是阴虚火旺引起的，阴虚火旺可见口干舌燥以及失眠的发生的，可以考虑服在医生的指导下服用一些降火类药物观察，同时饮食需要进食清淡，多吃蔬菜类饮食，避免进食油腻辛辣。
