怀孕晚期通常可以通过日常护理避免早产。
怀孕晚期必须加强会阴部卫生保健，以防止胎膜炎和子宫内感染，避免诱发早产。怀孕晚期的孕妇还应注意工作强度，如果感到累，就提前休假。孕妇还不要动怒，洗澡时间不要过长，避免劳累。此阶段应尽量减少行房的次数，或是行房时应避免阴茎插得太深入，以免造成子宫收缩。怀孕晚期的孕妇要是出现早产的症兆，一定要及时就医。
孕育一个新的生命，可能身心要付出很多，怀孕的前三个月，是最不稳定的，目前接近平稳，为了避免流产（或以后早产），注意多休息，不要长时间的站立或走路，不要负重劳累，不要剧烈运动，生活作息要有规律，不要熬夜，保持心情愉快，不要生气激动，加强营养，不要吃生冷｀辛辣煎炸等刺激性的食物，尽量避免过性生活等。
孕晚期感冒可能会早产。
不论在怀孕中的哪个时期患有感冒都会对胎儿的正常发育造成一定影响，如果症状较轻，可以在医生指导下服用相应药物进行缓解，及时进行治疗，避免影响胎儿发育。如果症状较为严重，需要及时前往医院进行检查，重感冒可能会导致早产，需要通过检查排除有早产的可能，避免出现早产，影响家庭的经济负担。
孕期要特别关注孕妇和孩子的身体状况。尤其是在怀孕后期的时候，一定要注意。
1、妊娠后期，婴儿体重迅速增长，孕妇也会感觉疲惫。这个时候要多做运动，不要过度地劳累。如果长期站着，可能会导致宫颈被挤压，导致宫颈出现裂痕，导致早产。
2、怀孕后期要注意孕妇的胎动和自身的状况。最好是每隔一段时间做一次的常规检查。若有不适，请立即就医。
3、怀孕后期的时候，身体很不自在。除了腰酸腿痛之外，还会有子宫收缩的症状。怀孕期间要多加关注，如果有宫缩的情况，要多休息。
如果孕晚期愤怒，就会导致早产。
怀孕期间应情绪稳定，但在怀孕期间，许多孕妇都易惹恼，又易怒。如果孕妇在孕期经常发脾气，不仅不利于胎儿生长发育，还会增加产妇产后出血和新生儿窒息率，严重影响母婴健康。到了孕晚期，一旦发怒，就会导致早产。因为愤怒的时候，女人的心情会更加的兴奋，易刺激子宫而导致宫缩。当孕妇处于紧张焦虑状态时，很容易造成胎盘缺氧而导致胎儿宫内窘迫。若情况严重，有向真性宫缩过渡的危险，然后就有了看红色，在此情况下，早产的可能性是存在的。此外，孕妇经常生气还会导致胎儿畸形，甚至还可以引发癌症。因此孕晚期应努力使情绪稳定，切忌发怒。妊娠中期是胎儿生长发育最旺盛时期，此时孕妇体内激素水平也处于一个相对较高的阶段，这时产妇的心情也较为烦躁。一旦有早产迹象，要适时用药，抑制子宫收缩以免发生早产。对于孕妇来说，一定要生一个健康的宝宝，这样才能让自己得到更好的保护。
卧床可以一定程度上预防双胎早产。
孕妈在怀孕中后期，子宫要比单胎子宫更大，会对人体心肺造成压迫，从而引起心慌、呼吸困难、下肢浮肿及静脉曲张等症状。如果孕妈出现腹部疼痛或者子宫收缩，需要适当进行卧床休息，减轻症状带来的压迫，避免引起早产或者流产。此外，在孕期一定要多补充营养物质与铁，钙等微量元素，防止胎儿出现畸形等情况。
