腰间盘后遗症,后背僵硬有什么办法治疗

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
腰间盘后遗症,后背僵硬有什么办法治疗
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谢玲媛 护士 岭背卫生院妇产科 一级甲等
擅长:妇产科
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问题分析: 您好!腰椎间盘突出是退化性病变,其病理是突出部位的水肿,粘连,无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛麻木,采用中医药物外敷可以使突出物、神经根及周围组织的充血、水肿等无菌性炎症反应消退,迫使椎间盘养分吸收,弹性增强,最终解除疼痛,直至症状完全消除,而且康复后不易复发。
意见建议:日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.
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殷恒斌 医师 南阳万和医院中医科
擅长:颈肩腰腿痛,
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问题分析: 你好,根据你的情况分析,属于腰椎生理曲度变直引起的腰部肌肉僵硬,这与你的职业有关,或者是长期弯腰劳作、坐姿不正确、受外伤以及感受风寒湿邪等原因引起的腰椎间盘的退变以及腰椎的生理曲度变直,进而导致腰椎两侧的肌肉应力平衡被打破,两侧的肌肉代偿性的紧缩僵硬以便更好地保护已经变直的腰椎。
意见建议:想改善局部肌肉的僵硬状态,建议还是睡觉时在腰部垫一个半拳高的薄枕,睡一段时间后改成一拳高的薄枕,这样可以慢慢恢复一点腰椎的生理曲度,可以缓解僵硬状态。
相关问答

脑出血后遗症是由于脑部出血,脑细胞受伤引起的,膝关节僵硬可以通过针灸脑出血后遗症的恢复,一是要服用扩血管、营养神经药物外,二是要重视康复训练,理疗的作用。建议及早去康复医院进行康复训练,活动膝关节,促进肢体功能恢复。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

可以遵医嘱给予口服药物控制癫痫,同时饮食上要注意,不要吃可以诱发癫痫食物如羊肉,鸭肉等,做好后期康复治疗,低盐低脂饮食,控制好血压,建议多吃高钾食物,坚持康复锻炼。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

脑梗塞的发生与高血压病关系密切,高血酯、肥胖、糖尿病也是诱因。后遗症的康复期是发病后3个月内,主要靠理疗和功能锻炼,下肢功能恢复比上肢好。肌肉僵硬,可以多做按摩效果好。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

为脑梗死以后引起的这种缺血性的神经受损和脑细胞的受损而出现的。可以要到专业的脑内科来检查这种CT或者是血管造影明确诊断以后可以选择介入的一种治疗方式,同时后期选择康复理疗。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

只要脑出血稳定期,基本上术后或者是刚出现脑出血之后的7天以后,需要进行康复,可以做床旁的康复,是家属进行的,可以将的肢体保持在一个正常的位置,减少肌肉的粘连。而且可以通过针灸、推拿理疗,各种方式综合进行恢复肢体的偏瘫过程。在家里长期的进行康复锻炼,进行适当的功能锻炼的学习,可以有助于后期的康复。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

可以拍打按摩,对酸痛僵硬局部进行按摩,使肌肉放松,促进肌肉血液循环。推拿腿部,从上至下,在大腿的前内侧及前外侧反复推拿。抖动双腿,站或坐位,腿部肌肉放松并抖动,同时可进行踝关节的上下左右环形活动,这些方法都可以缓解肌肉麻木僵硬。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗