新生儿饮水的摄入量与喂养方式、喂养食物有关,由于哺乳中所含的水分充足,完全可以保证婴儿对水的需求。对于人工喂养者,在两次奶中添加一次的含水量,以适应婴儿的出生重量,一般用20-40毫升的水,最多50-60毫升,这样就不会对下次喂食造成不良的效果。在高风险的婴儿病情康复后,可以多喝一些水,早产儿、低体重儿总体胃容积较低,应适量少补充水。
看宝宝个人的情况,不过一般两餐奶之间一定要加喂一次,0-4个月宝宝每天总奶量约每公斤体重为110-120ml,3-4小时一次,如果一次奶量摄入过多或者间隔过短,易导致消化不良。两餐奶之间喝适量的水有助于消化,总水量约为150ml,2次奶之间喂比较合适。
新生儿一般不需要喝水,如果是纯母乳喂养或混合搭配方奶粉喂养,或纯人工喂养的孩子,母乳或者是配方奶粉中主要的成分就是水,88%—90%的是水,就可以满足新生儿的生理和生长的需求,不需要再多余地去补充水分。
非母乳喂养的婴儿每天喝150ml水,必须在两次喂奶之间喂食,但喂水量不能超过每次喂奶量。4个月以下的新生儿每日需要110~120ml,3~4小时喂一次,如果喝奶量过多或间隔太短,容易导致胃部负担过大、脾胃消化不良,影响营养吸收,甚者会出现呕吐现象。三个月以内的婴儿是不用喂水过多的,母乳或牛乳中的水量基本可以保证生长需要。
6个月以下婴儿,若纯母乳喂养,只要母乳充足,可以不添加水分,6个月以上,适当添加水分及水果汁,蔬菜汁等,按每天每kg体重50ml。若是人工喂养儿,奶量按每天每kg体重100ml,水分每kg体重每天50ml,水+奶量共计150ml/kg/天,可以分6-7次喂养。若出现发烧,出汗多等丢失过多情况,可以增加水份的摄入。
其实喝多少水,应该就具体的环境和婴儿的体质决定。冬天每天需要摄入大量的水分,以免造成上火的情况。年龄和月份越大,摄入量应该也随之增长,建议12个月的宝宝,每天应该摄入150到200毫升的水,当身体出现感冒、发烧脱水时更应加大饮水量。