首先，不到一岁的宝宝不宜饮用豆奶，因为此时宝宝的肠胃还没有发育，胃里还没有消化掉豆类的消化酶。此外，豆浆不能代替母乳，也不能代替母乳中的营养成分。1岁以上的宝宝可以喝豆奶，因为豆奶含有丰富的人体所需要的蛋白质和脂肪，经常饮用对身体有很大的帮助，但是不要一次性喝太多，否则会引起蛋白质过敏。虽然豆奶中含有丰富的蛋白质、铁、不饱和脂肪酸，但对0-6岁的婴儿来说，是大脑发育的黄金时期，缺乏DHA这种营养物质，对大脑的发育是非常严重的。
两岁之前最好不要给宝宝喝豆浆，因为宝宝时候肠胃功能尚未发育完全，豆浆中含有消化酶，宝宝胃内并没有分解消化酶的功能，而且豆浆中还有一些不溶性的纤维，宝宝喝了容易造成积食或者腹泻的情况。所以在两岁之后可以给宝宝喝豆浆。
婴儿不可以喝豆浆，虽然豆浆是好东西，但是对于一岁半以内的婴幼儿，最好是不要让他喝豆浆。因为这个年龄阶段的婴幼儿胃肠功能尚未完善，胃内还没有分解豆类的消化酶。
一岁以后的宝宝可以喝豆浆。豆浆中含有人体所需的蛋白质，孩子经常饮用好处很多，但也要防止一次喝得过多，以免蛋白质过敏，豆浆中有一些不溶物纤维素等，对营养吸收会起阻碍作用。
可以吃，并且要吃，一般四个月大的宝宝就要添加辅食。现在宝宝四个月了，要慢慢开始添加辅食，可以喝豆浆，这是很好的食物，对宝宝有好处的，哺乳期的妇女当然能喝豆浆了。
豆浆是很好的营养品，里面含有大量的蛋白、矿物质、还有钙，怀孕任何时期都可以喝。糖尿病孕妇更可以喝，因为里面糖分比较少，但是不能多喝。喝的时候每天应该有量的计算，尤其是糖尿病的孕妇，应该是在每天摄入25g豆制品，磨一杯豆浆，其内含有水分、钙，豆制品蛋白，还有其他的矿物质，孕妇要喝豆浆，但是喝不能超量。
