环长在肉里面的原因有很多，主要包括以下三点：
环长在肉里面最多的情况是，由于节育环过大，从而造成了节育环与子宫壁之间摩擦，这样使得节育环就堪顿在子宫肌层。另外一个比较常见的原因是节育环变形，如果患者佩戴节育环的时间过久，超过了其使用期限，导致节育环发生变形、断裂等，这可能会使节育环崁入到子宫肌层。最后，如果患者是在哺乳期的时候上环，停止哺乳之后，子宫会相对缩小，这样节育环相对过大，也会导致节育环崁顿。
一般情况下，节育环一般会长在肉里。所说的节育环长在肉里，可能是节育环嵌顿在宫腔。这种情况多数是由于节育环过大，造成节育环嵌顿在子宫肌层引发的。另外，由于患者绝经后子宫缩小，因而也会使得节育环嵌顿，患者需要在医生的指导下通过宫腔镜将嵌顿的节育环取出。建议绝经后的患者，在绝经一年内将节育环取出，否则会导致时间较长，子宫会萎缩引起节育环嵌顿。
大多进行取环以后，休息2-3天左右就可以，在取环以后，要注意会阴部的卫生清洁。用消炎药预防一下感染，在两周以内不能过性生活，近一段时间内不能进行剧烈的运动，不要食用生冷辛辣刺激性的食物。
上环是一种比较常用的节育方法，而且上环的避孕效果是比较可靠的。上环之后的取环时间，主要还是取决于上环的种类，还有女性的生育要求。如果女性有生育要求的随时都可以取环，取环的时间一般是在月经干净之后的3—5天左右。
取环后通常需要休息1天，如果流血较多一般可以适当延长休息的时间。另外取环的时间一般在月经干净后三到七天进行，期间子宫内膜增厚不明显，往往流血量较少。取环后半个月内避免同房，以免这个时间怀孕对机体的健康造成不良的影响。
