我一开始是要右边做时间长了感觉困，必须躺一会就好了可隔了一年前后都有点不对了
去医院看了说是腰肌劳损；可他教我的办法是做腰保健操，可不见效
帮我看看是那不对；该咋样治疗。谢谢
一般情况下，右上腹肋下闷胀不适需要根据不适部位来进行治疗，具体分析如下：
首先要考虑是否与消化系统的疾病相关，特别是胆结石、急慢性肝炎、胆囊炎、胆石症等，还可以与急慢性胃炎、消化性溃疡、幽门梗阻等相关的病症进行鉴别。所以要到正规的医疗机构就医，可以做一些腹部的超声波、CT、胃镜、血常规、肝功能等方面的检测。只有找到原因，在医生的建议下，对症处理。也可以选择中医进行辨证，可以选择用柴胡疏肝散、枳术丸等药物进行治疗。
如果是右侧，肋骨下方疼痛可能与肝胆疾病有关系，比如胆囊炎，胆石症等。也可能与胃十二指肠疾病有关系。如果是左侧肋骨下方疼痛，可能与胃部疾病或者是胰腺疾病有关系。
睾丸肿瘤一般长在睾丸的位置，就是旁边的部位，可以先去检查一下，睾丸肿瘤是长在睾丸的附近，也就是睾丸的旁边。睾丸肿瘤是一种起病隐匿、病情凶恶的睾丸肿大性疾病，去当地正规公立医院的男科或者是外科就诊，忌食味道辛辣、油炸、油腻之物，多食瓜果、蔬菜，多饮水。
自己有肝区不舒服的情况存在的症状，肝脏有问题的话会表现为右侧肝区的不舒服，严重的时候有疼痛的感觉，肝功能受损的时候会出现呕吐以及头晕的症状，可以去医院做个肝功能的检查，平时多喝水，多吃一些水果蔬菜，不要吃油腻辛辣刺激性食物，有利于病情的恢复。
留置双J管期间相关的不适症状如下：由于双J管末端在膀胱内，故而经常会刺激膀胱黏膜，导致出现尿频，尿急，间断的尿痛。有个别患者尿急特别突出，类似于膀胱过度活动症，出现急迫性尿失禁的症状。排尿终末，会出现明显的排尿不尽感，若此时患者仍然继续用力排尿，可能会出现比较明显的血尿。由于双J管的存在，膀胱内的尿液可以逆流进入肾盂，而导致上行性的尿路感染，可能会出现腰痛、腰酸、腰胀。
淋病是一种常见的感染性疾病，淋病时间长了主要表现为阴道发炎、尿道口潮红、黏膜肿胀、尿道口有黄色脓性分泌物、轻微排尿次数增多、排尿疼痛、尿急等症状。
患者可以遵医嘱使用多西环素、米诺环素等药物进行治疗，能够起到消炎、杀菌的作用。
治疗期间，患者应该禁止性生活。
