长期手淫10年了，现在严重失眠靠吃安眠药入睡，怕冷，一到冬天手脚冰凉，穿再多衣服还是感冒，脚还是冰冷。免疫力差，经常反复感冒，一年四季都感冒。腰酸，还有手心发热，整天精神不集中，疲倦。现在消化吸收也不好，瘦弱面色黄，。大便稀薄，嘴巴干，脸上起痘痘，舌苔白，轻微运动就大汗淋漓，喝杯热水也会出汗。掉头发，记忆力不好,龟头冷，精液冷还有一小快没融化的颗粒，一感冒就造成鼻炎和咽喉炎，鼻炎晚上鼻子不通气，吃安眠药才能睡着，咽喉炎会导致早上没食欲
医生我吃什么中成药可以改善我的情况，经济条件吃不了汤药，先开点成药吃看看有没有效果
小孩鼻炎的治疗是以药物治疗为主，过敏性鼻炎的可以口服抗过敏的药物，同时避免接触过敏原，非过敏性的如果合并有细菌感染需要配合抗生素药物服用，不要让孩子用手挖鼻子，多饮水，注意手部的卫生清洁，预防孩子反复的感冒。
如果真是得了鼻炎的情况下，那可以用一些局部的药物治疗，另外尽量避免着凉，感染。首先儿童的鼻炎一定要带孩子去找耳鼻喉科检查一下，看到底是不是鼻炎，如果说只是一次的发烧，流鼻涕这些表现的情况下，那可能只是感冒了，也不见得就是鼻炎，所以说确诊是很重要的。
宝宝鼻炎症状主要是鼻塞，流鼻涕，打喷嚏等，宝宝患了鼻炎，常常会表现为嗅觉障碍，鼻塞症状严重明显的时候，会出现单侧头痛或者是双侧头痛的现象，鼻腔的分泌物增多，而且鼻涕多成为粘性液体，有的时候也会发黄。
普通鼻炎是以鼻塞，流鼻涕为主要症状，持续发作或者在受凉时症状加重。而过敏性鼻炎是由于机体免疫力下降导致的，多有明显的过敏原，以鼻痒，打喷嚏，流清水鼻涕为主要症状。
需要家长细心的观察，小儿鼻炎大多数是过敏性的，症状就是鼻塞，遇到冷空气打喷嚏，流清鼻涕，鼻涕倒流，记忆力减退，嗅觉差。许小儿鼻炎多儿童还可伴有鼻子痒，眼睛痒和流眼泪，表现为反反复复搓鼻子和揉眼睛，称为过敏性鼻炎。
急性鼻炎是无法治好的，可以采用外用药，将鼻炎粉放入鼻腔并配合鼻炎灵滴剂，鼻塞者可将鼻炎膏抹在棉棒上塞入下鼻道，不需要打针吃药。平时注意清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，尽量不要吃辛辣刺激的食物。
