这样每天睡觉都在做梦,是不是正常的啊`,还是得什么病

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这样每天睡觉都在做梦,是不是正常的啊`,还是得什么病
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刘医生 主任医师
擅长:中医
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是什么类型的梦?是否经常从梦中惊醒,要是有这情况的话那就这样了:
1.早上起来跑跑步,适量就可以了,达到有氧运动的标准,具体你可以通过运动后的心率来计算
2.同时吃 脑心舒,安神补脑液,二者选一吧,买药的时候不要贪便宜哦,脑心舒是精通天马的最好了,安神补脑液是吉林敖东的最好了,记得早晚准时,同时早点睡也是个好办法,或者睡觉前喝杯热牛奶
且记,不要用什么镇定类的药品
相关问答

每天都在做梦可能是正常现象,还可能是精神压力大,具体内容如下:
梦境是人体的一种自然现象。但是,每天都在做梦很有可能是一种精神崩溃的症状。大部分的神经衰弱病人都会长时间的持续精神压力。就算睡觉,大脑也处于亢奋状态,大脑的细胞一直处于活跃状态,导致睡觉比较少,容易做噩梦。此外,还有一种常见的是植物神经功能失调,经常会做梦。当植物神经功能失调时,会有多种不同的症状,比如大脑,会导致眩晕,失眠,容易忘记,容易做噩梦。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

整晚都在做梦可能是多种原因导致的,具体分析如下:
整夜都会做噩梦,这与生活的压力、节奏、精神压力、精神紧张、精神紧张、精神紧张有关。可以通过饮食,锻炼,情绪,药物等来调节。要减轻生活的压力,要保持良好的情绪,要保持良好的情绪,要避免熬夜,保证充足的睡眠,要多做一些有氧的户外活动,同时可以口服枣仁安神胶囊等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般来说。做梦是一种正常的生理现象,如果做梦已经影响到自己的睡眠,那么就需要重视了,但是不要过于的担心和恐慌,首先心情放松,压力不要过大,避免精神上的紧张,同时患者如果还伴有眩晕、运动障碍、平衡障碍等症状,应该警惕脑梗死,此种情况可以在医生的指导下使用药物进行治疗。
此外,患者应该注意休息,避免剧烈运动,有助于改善症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

现代医学认为多梦,可能是神经衰弱,大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度,睡眠姿势不正确。而正常人睡着以后做梦是正常现象,因为每个人睡着以后都会做梦。多梦的因素很多,有心肾不交,心血不足,心脾两虚,血虚,气虚,肝郁气滞,心肝火旺,血瘀,忧思伤脾等。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

每天晚上睡觉都做梦可能与平时的工作和学习压力太大,或者是情绪紧张,激动,都会影响晚上的睡眠。睡觉前精神不能完全放松,导致入睡以后经常做梦。这种症状可以喝一些安神补脑的药物进行调理,效果也是不错的。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

睡觉做梦是不用治疗的,不要有太大的心理压力,可能是由于过度劳累构成的,建议平时的时候不要劳累过度,注意劳逸结合;不要有太大的心理压力,心理压力大的情况下压力就会转变为梦境,从而影响睡眠;做梦睡觉时可以泡泡脚,并做脚部按摩,喝一杯温牛奶,听一些舒缓的音乐等都能缓解症状;睡觉时注意不要将手放到胸的位置上,以免造成轻度缺氧的情况。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗