应是阴虚阳亢，气血淤滞引起的平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡多吃蔬菜水果，不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物，气滞注意疏肝解郁，可以适当的多运动一下。
应是阴虚阳亢，气血淤滞引起的平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡多吃蔬菜水果，不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物，气滞注意疏肝解郁，可以适当的多运动一下。
发生鼻塞时会出现头晕症状，主要是由于感冒导致的急性鼻炎或鼻窦炎。会有两侧鼻阻塞，流涕，头晕，头痛等症状。鼻窦炎会有流脓涕、嗅觉减退、头晕、头痛等症状。鼻腔粘膜急性充血肿胀，双侧鼻甲肿胀，鼻腔变窄，鼻腔有粘液样的分泌物，鼻窦炎时会出现粘脓性或脓性分泌物。可选用1%呋麻液或辅舒良喷鼻，同时可服用鼻渊通窍颗粒、蒙鲁司特钠。鼻窦炎的病人可以服用桉柠檬肠溶软胶囊或者桃金娘油等粘液促排剂。
内热外寒可以到医院中医科就诊进行治疗，如果确诊是肾阴阳两虚，可以服用药物治疗，平时注意饮食营养，不要吃辛辣与刺激的食物，注意休息，尽量避免劳累，避免压力，不要抽烟与喝酒。
一般情况下，小孩鼻塞可能是感冒、异物堵塞、鼻甲肥大等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
最常见的鼻塞是由于受凉引起的，在感冒之后，鼻子会发生发炎的红肿，导致鼻子变得狭窄。可以服用黄那敏冲剂来改善鼻塞。还有山莨菪素等具有缓解鼻塞的作用，不过其具有很强的毒性，需要谨慎服用。如果是因为有异物引起的鼻子堵塞，需要及时拔掉，不能用药物来治疗。鼻甲肥大是先天的，可以通过外科手术来改善。
感冒鼻塞的患者可以在医生指导下服用对症药物治疗，比如临床常用的中成药连花清瘟胶囊，促进病情快速恢复。
感冒多数是由于病毒感染引起的，病原体侵入体内后，会引发呼吸道黏膜炎症反应，致使局部黏膜充血扩张，并刺激腺体产生更多的炎性分泌物堵塞鼻腔，出现鼻塞、流鼻涕等症状。连花清瘟胶囊具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫的作用，能够抑制腺病毒、呼吸道合胞病毒等多种呼吸道常见病原体，减轻呼吸道黏膜充血水肿、炎性渗出，有效缓解感冒引起的鼻塞、流鼻涕等症状，并帮助控制病情进展，加快恢复。
除服药外，患者还可以适当用生理盐水冲洗鼻腔，或者用温热毛巾热敷鼻部，也有助于缓解鼻塞症状。
