出现了牙龈炎有可能是由于牙周炎导致的，需要在专业医师指导下进行用药治疗，出现了牙齿松动，要固定松动的牙齿，另外还要注意口腔清洁可以多吃一些富含维生素比较多的食物。
要及时到医院口腔科就诊，听医师的治疗建议及时治疗。尽快到大型正规诊室口腔科请医生进行详细检查，比如拍x光片检查，以便明确具体病因，好采取对症治疗的措施。
当牙龈发炎牙齿松动，要是出现了牙周炎。当牙齿松动达到三度以上，牙齿就需要拔除，没有保留的价值。如果牙齿松动在二度以下，可以考虑首先进行牙周的系统治疗，包括龈上洁治术、龈下刮治术、根面平整术以及牙周手术。
牙肉上火肿痛可以通过日常护理、药物调理等方式缓解症状，具体内容如下：
1.日常护理：牙肉上火肿痛需要做好日常护理，保持饮食清淡，不吃生冷刺激的食物，适当进行运动，提高身体免疫力，保持口腔卫生，减少病菌滋生。
2.药物调理：如果症状较为严重，可在医生指导下使用阿莫西林胶囊、甲硝唑片等药物进行治疗，能够消解炎症反应，缓解肿痛症状，有效地帮助恢复身体健康。
进行超声波洁牙，去除牙齿表面的牙结石，如果牙龈以下也有牙结石，还需要做龈下刮治。如果牙周炎较严重，还需要配合后期的牙周医治。如果牙齿松动是由于受到外力的撞击导致的，到专业地方拍一个牙片。如果牙根没有折断，可以对牙齿进行固位等待炎症消除之后，牙齿松动的情况就会消失了。
