小孩子在生长发育期间可能抵抗力还不是很完善，对于病毒或者细菌的抗病能力稍差，会经常感冒。首先要在换季的时候注意保暖，尤其是在秋冬交际的时候及早的增加衣服。另外对孩子的饮食要注意调理，多给宝宝喂蔬菜，多吃蔬菜补充膳食纤维，可以提高身体的抵抗力。
小孩体质差，经常感冒发烧都是因为免疫力差引起，可服用改善免疫力的药物进行调理，并结合日常护理来提高孩子体质，减少感冒发烧的频率。
积食、便秘、不长个儿、消化不良、不爱吃饭都与脾虚有关，长期脾虚还可能会影响营养吸收，导致体质差，免疫力下降，危害孩子健康。药物上可以使用芪斛楂颗粒来调理，它具有健脾和胃、益气固表、消食导滞的功效，成分药食同源，其中所含的黄芪、石斛、党参等药材能够提高免疫球蛋白与免疫球抗体含量，调节孩子免疫力，有利于减少反复感冒发烧的次数，增强体质，促进生长发育。
日常生活中也需做好护理措施，如天气变化时，及时给孩子增减衣物，避免着凉感冒。饮食多样化，保持维生素、钙、蛋白质等营养物质全面均衡。适当进行户外运动，多晒太阳有助于钙的吸收，对孩子提高免疫力均有一定的作用。
孩子由于抵抗力差，而容易感冒的症状来看，这是临床上小儿科比较常见的情况，多是由于受凉感病毒感染所致。建议在日常生活中要给孩子注意保暖，避免受凉，多饮水，喝牛奶，增强抵抗力。在感冒高发期避免让孩子去人员密集的地方聚集。
小孩子在生长发育期间可能抵抗力还不是很完善，对于病毒或者细菌的抗病能力稍差会经常感冒，要补充膳食纤维可以提高身体的抵抗力，另外要加强营养吃点肉含有丰富的优质蛋白，可以促进机体抵抗力的发育。
小孩经常感冒可以通过日常护理、饮食调整等方式进行改善。
感冒大多是由于病毒感染引起的上呼吸道感染，少数患者是由于细菌感染引起的。孩子常常受凉，是因为人体免疫力、抵抗力相对较弱。如果在天气转暖后，小儿就容易生病了，平时应该让宝宝多吃些增强免疫力的东西，多到室外运动。同时家长也应给孩子创造一个良好的生活环境，使其心情舒畅。通常儿童应多饮水，多吃蔬菜和水果并注意保温。感冒时一定要坚持服药治疗，同时要保持大便通畅。饮食宜清淡、营养搭配宜平衡，勿食辛辣刺激之品。
