头痛头晕可以多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜、水果，喝点红糖姜水，尽量多休息，也可以在医生的指导下服用抗病毒的药物。出现头疼、头晕的症状，感觉身子骨好像要散架了，有可能是和感冒有关，可能是病毒感染导致的。
若出现头晕症状，首先通过自然疗法、心理疏导进行调节，再配合合理的饮食、运动及规律的作息，严重者可进行药物治疗。出现了腰疼，症状比较轻微的时候，可以经过一些简单处理，比如卧床休息，进行一些按摩，热敷可以贴膏药等。
颈椎痛头晕可以服用药物来治疗，并要在日常生活中多加调理。平时要养成良好的生活作息习惯，保证充足的睡眠时间，尽量减少低头时间，日常可以通过针灸、按摩、牵引等理疗方法来缓解症状。
头晕就要去医院看大夫，查找病因。常见的病因像低血压，量个血压就发现了；还有一些像贫血，需要出血化验，看看血里边的血红蛋白有没有不足的情况；有些女同志生理期出血量比较大，可以出现缺铁性贫血，脸色苍白，可能伴随血压低，要找医生进行诊断，进行相应的治疗。
头晕颈椎酸痛主要是由于颈椎病压迫血管引起脑部供血不足导致的头晕同时还会造成颈部肌肉疼痛麻木从中医方面入手比较好可以做牵引推拿针灸治疗同时服用可以改善脑循环的药物进行调理。平时工作时要多活动颈部肌肉。
一般情况下，肝火旺会导致头痛、头晕，具体内容如下：
如果是肝火旺，就会出现头疼和眩晕的症状。在中医看来，头痛、头晕可能肝火旺盛，肝阳上亢，影响清窍造成的。治疗的原则是清肝泻火、通络止痛、平肝潜阳。如果出现了头晕耳鸣、眼干涩等情况，可以服用天麻钩藤饮合镇肝熄风散；也可以采用中医的特色疗法，比如四神聪穴、百会穴、内关穴、大墩穴、厉兑穴等穴位，可以起到清肝泻火、止痛的效果。
