产后身体比较虚弱，容易出汗，毛孔处于张开状态，如果着凉受寒，容易引起感冒。可以多喝热水，如果发烧可以口服扑热息痛治疗，平时室内温度要适宜，不要过度发汗，避免导致身体更加虚弱，适当增加营养，多吃些禽蛋瘦肉，多喝水对预防感冒是有好处的。
首先采用食疗的办法来缓解症状，比如可以喝红糖生姜水、大蒜冰糖水或者白菜心萝卜水，可以有效治疗感冒的症状。如果效果不好，需要口服或者注射一些药物来进行治疗。
一般来说，孕妇在分娩过程中患上了风寒，可以口服感冒灵颗粒等副反应比较轻的感冒药。另外还要注意不要母乳喂养（如果产妇和婴儿有亲密的关系，很有可能会感染流感的病毒），等孩子的感冒完全康复后才可以进行母乳喂养。另外，还要注意多喝水，适当饮食，提高免疫力。如果不能得到有效的处理，需要立即到正规的医疗机构进行治疗。
此外，患者应该注意调整饮食，尽量以清淡有营养的食物为主，有助于机体恢复。
在坐月子期间，如果感冒和头痛，应该先用温度计检查一下，看看是否发烧。如果发烧，可以喝红糖姜水在不严重的时候进行调理。这可以促进出汗，起到降温的作用。也可以喝些葱白水来治疗感冒症状。
如果有发烧需要查下血常规，如果有炎症需要抗炎治疗，哺乳期也有很多能用的抗生素的，如果就是头疼，流清涕，也没有发烧，那就多喝水，或者是用红糖加姜，加大蒜煮水喝，多注意休息。
感冒症状比较轻的情况下，尽量不要服用一些药物，避免对宝宝造成一定的影响。同时可以喝一些姜水，暖身体能够驱走体内的寒气。另外适量补充维生素。要注意晚上尽量不要晚睡，保证睡眠充足，提高自身抵抗力。等感冒的症状恢复以后，头痛也应该就自行而愈。
