小孩腿疼、膝盖疼的原因主要是外伤、肿瘤、炎症，还有比较常说的生长痛，关节结构畸形。能排除外伤、肿瘤、炎症、关节结构畸形，那就是生长痛，这个是不需要做特别处理，是属于正常情况。
小孩子腿疼膝盖疼痛，首先要排除肿瘤占位性疾病，在孩子的过程中很常见。
一般认为是由于运动量过大引起的局部无菌性炎症性疾病，过度运动会引起局部滑膜炎症，从而导致局部疼痛。不排除是因为缺钙或是佝偻病，大致身体骨骼缺乏钙质，而引起疼痛的现象，一般有明显的失眠，惊厥等症状。家长通常需做好调理，保持小孩饮食均衡，避免避免过度劳累影响骨骼健康。
腿疼可能是外伤，直接暴力击打所造成肌肉内的炎症、水肿、出血，可以口服消炎药消炎止痛，肌肉劳损，剧烈运动会导致肌肉痉挛，从而产生腿疼的现象，这种可以用热毛巾或热水袋在疼痛部位热敷缓解疼痛，骨质疏松，这种是由于缺钙导致，在平时饮食中可以多吃一些富含钙质的食物，比如牛奶，鸡蛋。
腿疼可能是风湿性关节炎或类风湿关节炎、腰椎椎管狭窄、心脏和肾脏疾病或受外伤等原因。长期站立、行走、剧烈运动都会引起局部软组织肌肉疲劳、疼痛。腿部疼痛可能是由于运动或者意外导致摔伤、扭伤、拉伤等。急性创伤性腰腿痛是由直接暴力、间接暴力或肌肉韧带牵拉引起脊椎骨折、脱位、小关节肌肉损伤。关节部位肿胀、疼痛，不伴有外伤，可能是风湿性关节炎或者是类风湿关节炎。
小孩腿疼膝盖疼可能是跟缺钙有关系。缺钙是会出现睡眠质量差，不睡觉，出汗等症状，可以吃葡萄糖酸钙口服液，多吃含钙高食物，如牛奶，骨头汤，豆制品。应该注意休息，同时可以到正规医院的小儿外科就诊，通过磁共振等必要的检查，排除滑膜炎，平时应该注意补钙。
