失眠症状是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病，严重影响日常生活。
失眠症是以入睡和（或）睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天，失眠是一种十分普遍的现象。失眠症的患病率很高，欧美等国家患病率在20%?30%左右，在国有10%?20%左右。
失眠的原因与生理、心理、环境因素、精神疾病等有关，具体治疗方法如下：
1.可以进行非药物疗法，即睡眠卫生教育、心理、理疗。养成良好的睡眠习惯，不喝茶或开发含有咖啡因的饮料等。消除失眠给患者带来的恐惧等心理，缓解紧张和不安。还可以进行物理治疗，如自我治疗、超声波治疗、音乐治疗、按摩、针灸等。
2.还有药物治疗，就是使用镇静剂或口服中药或西药来调节睡眠。
睡眠障碍的问题，一般需要考虑使用药物的，才能帮助解决的，一般可以先使用中成药治疗，这类药物比较的温和，且成瘾性小，比如可以考虑一些药品等，但是也要注意病情，如果效果不好，要考虑西医的治疗，使用西药，比如使用一些安定类的药物，但是要在医生指导下使用。
失眠的原因有很多，包括以下几个方面：
1.精神压力过大：由于工作生活压力过大，会对中枢神经系统造成一定负担，影响生活质量；
2.生活不规律：一些商旅人士经常更换环境，或者一些喜欢旅行的人由于时差原因经常停留在世界不同的地方，打乱了原有的生活规律；
3.有的年轻人身体很好，晚上经常打乱自己原有的休息规律，或者过度饮用刺激性的东西，比如浓咖啡、浓茶，时间长了就会失眠；
4.疾病：有些疾病会导致睡眠障碍，如冠心病或呼吸系统疾病。不得不使用某些药物，自然会导致失眠。
