阳痿勃起不好，很可能是在青春期不当的习惯导致的，及时到医院选择前列腺检查看看，注意预防前列腺炎症导致阳痿的症状。别吃油腻、油炸食物。饮食以清淡为主，少食多餐，不能暴饮暴食，不能过饥过饱，多吃新鲜蔬菜水果。
性生活的时候阴茎发生了疲软的状态，阴茎勃起不好，或者无法勃起，性能力性功能下降等，可以到医院中医科就诊治疗，平时注意休息，避免劳累，避免压力，不吃辛辣和刺激性大的食品，忌烟酒。
就是生殖器不能变硬，也就无法交合，自然会影响性生活，精子与卵子无法结合，从生活作息开始调整，给肾亏转好的一个良好的恢复环境，停止手淫习惯，不得熬夜酗酒，在饮食方面可以吃些补肾类的食物。一般如果是阳痿都是可以先服用一些补肾的药物调理一下就可以了，平时也要注意一下饮食调理的。
首先应该找出阳痿的原因，是心理因素还是疾病的因素。如果有这些原因引起的阳痿，需要及时改正习惯，若是包皮过长，需要手术切除，平时可以适当锻炼的身体，并配合一些药物治疗。
一般来说，阳痿应该检查第二性征的情况
比如皮肤、体型、肌肉发育情况、喉结、胡须、体毛分布情况、男性乳房发育情况等。需要检查一下阴茎的生长状况、睾丸的大小、局部神经系统的表现、阴茎和下肢的感觉触觉等。超过50岁的人要做前列腺检查。需要进行国际勃起功能评定和阴茎硬度测试。需要进行化验，包括性激素、前列腺特异性抗原、血常规、生化、肾功能等。
