不睡觉是不会影响发育的，在宝宝睡前半小时内尽量不要让宝宝剧烈的活动和吃食物。让宝宝的情绪达到平衡状态，可以培养宝宝睡前仪式感，比如家长可以给宝宝讲睡前故事，放睡前的音乐。
孩子如果能够午睡的话，能够有效帮助孩子提高记忆力，而且如果在午饭之后没有进行午休的话，将会对宝宝的大脑储存记忆方式也会造成一定的影响，从而影响到孩子的记忆力和学习力，所以说午休的孩子往往比不午休的孩子记忆力会好一些，同时反应力也会更加灵敏。
失眠患者努力避免白天午睡。患者白天午睡会影响晚上的睡眠，患者晚上睡不着觉。失眠患者可以通过以下方法控制：
1.患者可以通过行为治疗和心理咨询改善睡眠。患者要正确认识失眠问题，养成良好的睡眠习惯，卧床时不做与睡眠无关的事，放松心态，减少精神压力。晚上睡不着觉的时候，不要在床上躺20分钟以上。
2.患者听放松的音乐或泡脚可以缓解心情，容易入睡。患者调整胃后，如果不能正常睡觉，可以用口服药物进行调整，并根据需要服用褪黑素等安眠药。
窦性行动过速如果引起呼吸困难胸闷，可以去做个动态心电图看看，先使用药物治疗看看能否控制，如果是不能够控制，需要考虑采取消融手术治疗。多注意休息，尽量避免剧烈活动及劳累，必要时做内分泌相关检查。
不睡午觉出现头痛，考虑是因为平时睡午觉睡惯了，突然不睡午觉，导致脑神经功能紊乱，大脑比较疲劳。可以做头部的按摩或者扎针灸缓解头痛，多呼吸新鲜空气，缓解头痛。
2岁的孩子出现呕吐的情况，首先考虑是有胃肠功能紊乱的表现，受凉或者饮食不当可以导致，出现呕吐的时候，也需要注意观察一下其他的症状，如果有大便的异常，这样的情况需要考虑胃肠道的原因，另外如果还在持续哭闹，精神不好，或者有明显的头疼表现，伴有呕吐，需要考虑有脑炎的可能性，需要注意观察一下孩子的其他症状，根据症状，判断具体的原因。
