孕吐干呕难受，建议患者首先放松精神，舒缓心情，经过医生指导，进行中医中药调理，同时调整饮食。
在专科医生指导下使用中医中药，如具有芳香、化气作用的中药紫苏，有良好的止呕效果，另外可饮用姜汁或姜茶，因为生姜同样可帮助止呕。饮食上尽量避免食用刺激脾胃的食物，建议以清淡的汤品为主，保证营养均衡的同时清淡饮食，通常不建议饮用饮料。
孕吐难受可以吃些清淡的食物，水果可以吃柚子、橘子、西瓜、苹果、香蕉，而且水果最好在两餐之间吃，避免影响正常的进食量。一些油腻以及气味特殊的食物在怀孕早期就尽量不要吃。
这是由于怀孕后激素的影响，导致早孕反应和胃部不适。它是由胃黏膜和维生素的刺激引起的。在这段时间里，还应该注意清淡的饮食，也可以使用药物。例如，可以服用药物进行治疗。如果妊娠呕吐严重，及时去医院配合药物治疗。
一旦出现孕吐比较严重，可以采取少食多餐，少喝水，但多喝几次，分散注意力，不要强迫吃不想吃的东西，不要集中在妊娠这件事上。孕吐是孕妇怀孕以后都会出现的一种不能控制呕吐现象，绝大部分情况下三个月就会自行好转。
孕吐是女性在怀孕初期由于胃酸减少，消化酶活性降低，而产生恶心、呕吐、食欲不振等反应的正常生理现象。孕吐会造成胃部难受，不错的缓解办法就是吃一些东西，吃些杨梅、柑橘等水果，通过食品中的有机酸来刺激分泌腺，达到增加胃酸、提高消化酶活性的目的，能够促进食欲、助于消化。
