三高就是高血压，高血糖，高血脂。对于三高的病人，我们可以选择绿茶。绿茶的主要功效就是降压、降胆固醇，抑制癌细胞，预防高血压、高血脂。第二，还可以选择普洱茶，普洱茶主要功效就是降脂、降压、降血糖，还可以预防动脉硬化、冠心病。第三，我们可以选择药茶，药茶主要是以茶叶为主，然后可以在里面添加中药。比如三七、丹参、人参红花等活血化瘀的药物。
心血管疾病最有效的药物是什么，主要取决于患者目前患的心脏病类型。比如冠状动脉粥样硬化性心脏病患者可以口服单硝酸异山梨酯、阿司匹林、氯吡格雷、瑞舒伐他汀等药物进行，这些药物对冠心病患者的治疗效果是最好的。如果患者是因为心肌桥而导致心前区不舒服，那么最有效的药物就是β受体阻断剂和钙通道阻滞剂，如比索洛尔和地尔硫卓是典型的药物。
三高心脏病可以吃牛肉，但是一周一次为宜。牛肉的肌肉纤维较粗糙不易消化，更有很高的胆固醇和脂肪，故老人、幼儿及消化力弱的人不宜可以吃，或适当吃些嫩牛肉。牛肉含有一种恶臭乙醛，过多摄入不利健康。患皮肤病、肝病、肾病的人应慎食。
对于风湿类的心脏疾病，最好的选择是左卡尼丁、曲美他嗪等药物进行治疗，一般效果比较好，并且副作用也不大。对于伴有心功能不全的风湿性心脏病的患者，可以口服地高辛强心利尿，具有加强心肌收缩能力，同时还可以提高心脏的射血量，有利于促进患者的快速恢复。
需要注意的是，如果是比较严重的心脏疾病，可以用二尖瓣替换。
老年人三高，主要指的是高血压，高血糖，高血脂。这三种疾病对人体的危害非常巨大，主要危害为引起心脑血管不良事件的发生，如脑卒中（出血性和缺血性脑卒中），冠心病，心绞痛，心肌梗死，肾动脉硬化等。
