应该及时到正规公立医院神经科就诊检查，明确诊断，由专科医生根据实际病情采取生精补髓，益气养血，滋阴补肾，强脑安神，调节和营养神经等药物治疗效果比较好。同时要加强调理，注意饮食，保证睡眠，避免着急上火。
一般情况下，轻度神经衰弱的症状有精神状态差、浑身无力、食欲差、失眠、精神状态差是导致精神萎靡的症状。重度神经衰弱的症状主要有头晕、头痛、恶心、呕吐、腹泻、心慌、气短等多种器官的机能紊乱。对于神经衰弱，可以采取改变的生活方式、睡觉习惯、吃药、进行精神上的疏导等方法来进行治疗，效果一般比较好，有利于身体恢复。
神经衰弱、抑郁症不吃药能治愈，建议患者在医生的指导下采用其他方式进行治疗。
患者一般可以采用运动疗法。主要是因为锻炼是一种发泄自己的情感，可以缓解精神上的紧张感，增强身体的抵抗力，增强身体的抵抗力，减少抑郁症给身体带来的损害，此外，在锻炼过程中，脑部还会分泌一种抗抑郁的药物，能够让人更好地抵抗精神疾病。其次是可以使用一些舒缓疗法，在治疗抑郁症的过程中，人们会有明显的精神压力，平时要多关注自己的情绪，让自己保持良好的睡眠状态，避免出现神经衰弱和抑郁症引起的失眠。
通常情况下，神经紊乱和神经衰弱的区别如下：
神经衰弱的患者比较多的是身体化，神经衰弱的患者会出现精神亢奋，对外界的声音、光线等刺激非常敏感，轻微的声音、强光都会让患者的注意力不集中，很容易被干扰，从而影响工作和学习的效果。
神经衰弱的患者，也会有情绪波动、易怒、易怒，影响睡眠。神经疾病的病人，会有呼吸道、消化道以及循环神经系统等躯体化的表现，如心慌、烦躁、头疼等。
神经衰弱的发病可能是由精神因素、社会工作压力、不良性格等因素引起的，这些因素可能会导致疲劳、疲劳和注意力不集中的增加。主要采取心理治疗、行为治疗和协调药物。神经炎是由机械压迫和外伤引起的，可用维生素B等药物治疗。
神经衰弱属于心理疾病的一种，中医认为神经衰弱多系心脾两虚或阴虚火旺所致，治疗时应按辨证施治原则选择不同的处方，此外，针灸，气功，推拿，拔罐等传统的中医疗法，对部分神经衰经也有一定疗效，可在医师指导下选用。中医药治疗神经衰弱有其独到的见解，且疗效显著。同时生活中要注意合理膳食，加强体育锻炼，多注意休息，不要过度劳累，同时要保持平常心态，利于身体复原。
