我的家人有点发烧，昨天下午刚刚输了头孢，今天晚上喝...

一般的腋下温度37度以上属于发烧，发烧的症状很多，根据发烧的温度的高低，会出现各种不同的症状，一般的症状有头昏，头晕，畏寒，寒战，乏力，食欲下降，四肢酸痛，甚至有抽搐等惊厥症状，发烧症状的出现，是与他温度的高低，再有患者本身的体质决定的。

小米粥。小米含有多种氨基酸，脂肪，纤维及碳水化合物，用小米熬制的粥口味清淡，健胃消食，营养丰富，可在小米中加入红薯、豆类、枣子、南瓜等食材，既增加营养有增加口感。绿豆粥。绿豆含有丰富的蛋白质，维生素和微量元素.，营养价值较高，属于健康的天然食品，用绿豆和大米做为主要材料制作绿豆粥，具有清热益气、止咳利尿、解毒消暑的作用。蔬菜粥。蔬菜中含有纤维素，利于消化。

发烧很多时候是因为感染引起来的，发烧期间不适合喝太补的汤，要清淡饮食，可以以流质和半流质的饮食为主，如果发烧温度持续不降，要带孩子去儿科就诊，需要做相关检查一下发热的原因。

发烧是由上呼吸道感染引起的，多与病毒感染有关，在没有继发细菌感染时是不需要吃头孢的。多饮水，勤排尿，注意休息，服用一些抗病毒药物，上呼吸道感染即能治愈，发烧也可治愈。

发烧之后是可以泡脚的。发烧一般是体内有感染炎症，使得机体热平衡紊乱而出现的体温高于正常体温的病症。泡脚可以促进血液循环，提高新陈代谢，对于炎症的治疗是有一定的辅助效果的。

发烧期间，如果周围的环境是比较热的，是可以睡凉席的，要比睡床单好很多，睡床单是比较热的，反而不利于进行散热，会加重体温的升高，加重发烧的症状。但是如果周围的环境不是特别高，反而有些凉，那就不可以睡凉席，反而会造成受凉的情况。