宝宝睡觉不踏实、容易惊醒和哭闹的情况，要找出原因，采取相应措施，改善睡眠条件或治疗。
很多环境或生理性因素会导致宝宝睡觉不踏实。如卧室过冷、过热，口渴、饥饿、想要尿尿，穿衣或被子过多或者过少，蚊虫叮咬等。不是环境或生理性因素则可能是病理性因素，如发热、消化不良、缺乏维生素D都会影响宝宝的睡眠。宝宝太小无法表达，家长要观察宝宝是否发热、腹痛、腹胀、食欲不振、多汗、夜间易惊醒等，及时到医院就诊。
2个月的宝宝睡觉总是惊醒的原因是肚子不舒服，或者是缺钙，受到过惊吓，建议就医明确病因以后有针对性的采取治疗措施的。建议到医院检查微量元素，看看是不是缺钙引起的，确诊后补钙来治疗的，平时多带还是出门转转，晒太阳。
宝宝身体进入发育快速阶段，消耗能量多，肚子饿了，在宝宝睡前要喂饱，宝宝白天受了惊吓，晚上黑夜的环境，宝宝格外害怕，或者是未受惊吓但是睡觉做了噩梦，这种情况可以唤醒宝宝，一边言语安慰，一边抚摸宝宝，很快宝宝就会安静下来。
一个月左右的孩子在睡眠中经常出现惊醒，还有哭闹的情况是正常现象，不要太担心。孩子年龄较小，所以睡眠容易受到外界环境的干扰，在睡眠中如果外界环境有声音，会导致出现惊醒的情况。
一般情况下，两个月的宝宝睡觉前总是哭闹可能是精神状态较好、胃肠道功能紊乱等因素造成的。在宝宝入睡过程中，宝宝可能会出现烦躁、多动等情况，可能会开始哭闹，如果宝宝精神状态较好，可能会存在哭闹时间较长的现象，因此，两个月的宝宝睡觉前总是哭闹可能是精神状态较好造成的，这通常是正常的生理现象，家长无需过度紧张。由于宝宝处于生长发育过程中，胃肠道功能尚未发育完全，可能存在胃肠道功能紊乱，可能有腹痛、腹胀等症状，可能导致两个月的宝宝睡前总是哭闹，家长可以在医生指导下给宝宝使用双歧杆菌三联活菌胶囊、乳酸梭菌活菌散等药物来进行治疗，也可以通过少量多次的方式来喂奶，以缓解宝宝的不适症状。
如果孩子睡眠的情况比较差那很可能是有缺钙等导致的。多注意安抚孩子的情绪，及时到医院选择抽血检查看一下，然后进一步开始调理，但是积极注意多增加户外活动等看一下效果的。缺乏维生素的原因导致的。
