先用洗面奶等对面部进行清洁、使用碘伏或酒精对粉刺针进行消毒,用粉刺针横向刺破痘痘的凸出面,把痘痘开口放在粉刺环中间,往下按压,挤不出时可以将粉刺环换个角度进行按压(这时候我们会挤出一些有黏稠感的白色物质或者黄色液体),当挤出物颜色变成透明的组织液或者直接变成血液时,停止挤压。要棉棒沾上碘伏或酒精对皮损处进行消毒。在皮损处贴上痘痘贴,吸出残留的脓液。
其实黑头本身就是不能挤压的,不挤压就不会造成局部的感染,就有利于黑头的去除,一般可以有去黑头的药物进行治疗,洗脸之后看用热毛巾热敷鼻子,等鼻子上的毛孔自然张开,然后再做鼻子的黑头清洁工作,之后一定要收缩毛孔,不仅可以彻底去除黑头,还有助于皮肤清洁。
这很可能是由于皮肤角化过度造成栓塞,皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症,好发于面部和胸背部,有黑头粉刺,青春期后大多数人均能自然痊愈或症状减轻.治疗期间要避免情绪激动或心理压力,保证充足睡眠.饮食宜清淡,少食脂肪和糖类,忌刺激性食物.海带,海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加,刺激皮脂腺分泌,加重病情,也应少吃或不吃。
消除黑头要做好清洁工作,清洁去除黑头的首要步骤,其次饮食上也要注意多吃清淡食物,少吃油腻刺激食物,一定要做好护肤,坚持每天敷面膜15分钟左右,这样去除黑头就会有效果。如果长时间没有消失,可以去医院进行手术治疗。
要调整自己的生活习惯。不要吃刺激性和热性的东西,不要抓挠,不要熬夜,要每天大便.其次,尽量不要使用外用药。痘痘是毛囊里皮脂淤积,那么就要加强清洁,将淤积的皮脂清洁干净然后再修护。