什么运动对强直有帮助?

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
什么运动对强直有帮助?医生您好,我是强直性脊柱炎患者,颈部痛的厉害,扭动时候感觉到很痛,现在有点头晕,休息的时候会好一点。什么运动对强直有帮助?
想得到怎样的帮助:
什么运动对强直有帮助?
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陈付彩 副主任医师 外科
擅长:强直性脊柱炎、风湿、类风湿性关节炎
问题分析: 你好,强直性脊柱炎患者可以进行头颈部可作向前、向后、向左、向右转动,以及头部旋转运动,以保持颈椎的正常活动度。腰椎运动:每天作腰部运动、前屈、后仰、侧弯和左右旋转躯体,使腰部脊柱保持正常的活动度。
意见建议:强直直性脊柱炎虽然是一个顽固的慢性疾病,但并不是一个不治之症,只要坚持有效的治疗,治愈康复还是很有希望的,建议你到正规专业医院去检查,查找病因,规范用药,对症治疗,控制强直性脊柱炎不发展,避免残疾,保护关节脊柱。
相关问答

做提肛运动对前列腺炎没有帮助。前列腺炎根据具体分型的不同,治疗方法也是不同的。一般需要服用抗炎药物来进行治疗,同时还需要注意避免吃辛辣刺激的食物,因为吃辛辣刺激的食物可能会出现病情加重。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

经常跑步,对乙肝患者是有益处的,但要注意运动量,以不感到疲惫为宜,不可过度劳累,以免增加肝脏负担,加重病情。日常生活中,乙肝病人不但可以选择跑步进行锻炼,还可以选择游泳,散步,打太极,骑单车等进行锻炼,都是要以不感到疲劳为宜。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

前列腺是男性比较常见的疾病,但是也是可以及时的治疗的,一般可以做一些提肛运动,或者可以对前列腺做按摩治疗,但是幅度不能太大,影响对前列腺造成影响,还可以做一些有氧运动,对于疾病的恢复都是有很好的效果的。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

精索静脉曲张患者做运动通常没有明显的帮助,一般建议患者静养。在临床上,精索静脉曲张分为原发性和继发性,治疗方法通常是以休息为主,不管是锻炼还是饮食,通常都不会对病情产生明显的作用,也不会影响到疾病的发展。如果是轻微的精索静脉曲张,一般表现为轻微或没有临床表现,通常在身体检查时才会发现。此时,患者要注意多休息,不要久站或者做剧烈的运动,可以穿紧身内裤或者托起阴囊来缓解不适。如果是中、重度的精索静脉曲张,则会有一定的临床表现,比如长期站立或行走太久后会感觉到阴囊有坠胀感,或者是隐痛。精索静脉曲张最常见的并发症就是生精功能和精液质量差,所以在有生育需求的情况下,要及时进行手术。

马凯副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:以经皮肾镜、软输尿管镜、软膀胱镜等腔内新型微创技术处理各类复杂肾结石、输尿管结石、输尿管狭窄等疾病。

练习飞镖可以治疗肩周炎。
肩周炎是肩关节及周围软组织的慢性炎症反应,多出现于年龄在40~50岁左右的中老年人,这是一种自限性疾病,以保守治疗为主,包括理疗、药物治疗和功能锻炼等。练习飞镖通常可以缓解肩周炎患者的不适,但是要避免长时间使用飞镖,否则会导致肩周炎复发。肩周炎是由于长期重复某一动作而引起的,可以使用活血中药热敷烫洗、肩关节的康复功能锻炼。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

正常来说,适当的跑步对于高血压病人来说是有益的,可以帮助稳定或降低血压。
高血压是一种比较常见的心脑血管疾病,与遗传、精神紧张、肥胖、长期吸烟、疾病有关,主要表现为头痛、头晕、心悸、胸闷、记忆力减退、夜尿增多等。高血压的人可以通过跑步来提高心肺功能,促进全身的血液循环,从而达到保持血压的稳定或降低血压的目的。
不过,高血压病人应该在血压比较平稳的时候跑步。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治