月经推迟一般可用早孕试纸、B超检查、血HCG等方法来排除是否怀孕。具体如下：
1.早孕试纸:早孕试纸检测早孕，通常是检测晨尿里面HCG的浓度。一般在检测区、对照区各出现一条红色的反应线，就表明怀孕，是阳性的结果。如果在对照区出现一条红色的反应线，则表示没有怀孕，测试结果是阴性。
2.B超检查。通过B超检查观察子宫腔内是否有妊娠囊，如果没有，一般表示没有怀孕。
3.血HCG:胚胎在着床之后，会产生大量的人绒毛膜促性腺激素。并且随着妊娠进行性的发展，HCG的数值也是会有变化的。如果血HCG值变高则表示怀孕，如果没有，则表明没有怀孕。
出现月经推迟，伴随小腹部饱胀感，首先应该注意如果之前有性行为，先用早早孕试纸检查，看看是否受孕，如果没有受孕，月经推迟不超过十天，不需要担心和检查，平时应注意清洁，卫生期间一定要多休息，可以使用热水泡脚缓解症状。
女性经期延迟20天，即使采取了避孕措施，也不能保证100%的避孕效果。
女性如果没有同房，月经不来，可能使内分泌紊乱引起的。有性生活的女性，可以通过验孕棒来检测晨尿，如果是阳性则是妊娠。需要检查一下体内的激素水平，如果是内分泌紊乱导致的，可以服用黄体酮促进月经来潮。建议患者平时加强体育锻炼，少吃辛辣刺激的食物。
通常情况下，月经推迟排除怀孕，需要明确病因再决定能否进行物理治疗。
如果患者是压力过大、长期熬夜、营养不良引起贫血、腹部受寒等导致月经推迟，一般可以选择物理治疗。建议平时多吃新鲜的水果蔬菜，及时补充优质蛋白，生活作息规律，注意保暖，多喝温水，能够改善月经不调的情况。如果是卵巢功能衰退导致的月经推迟，需要及时去医院进行诊治，在医生指导下服用雌激素和孕激素延进行治疗。
女性经期正常情况下，月经延迟3天可能是怀孕引起的。
如果要确定自己有没有妊娠反应，可以去药房购买早孕试纸或者验孕棒进行检查。早孕试纸和验孕棒是两条一，表示已经妊娠，要了解胎儿的早期发展，可以去医院进行HCG和孕酮的测试，来了解胎儿的生长状况，如果血液HCG每隔一天翻一次，黄体酮也会慢慢升高，这是胎儿的生长状况。如果来月经延迟三日，那么早孕试纸和验孕棒上都会出现一条-，说明还没有妊娠，可以先看一下，一般来说，月经提前过了一星期是很正常的，因此延迟三天并不是妊娠。如果连续看了一个星期还没有来月经，就去正规的医院进行全面的体检，再结合具体的情况进行针对性的处理。女性在正常情况下，月经延迟3天会导致妊娠。
一般情况下，月经推迟三天不太容易测出怀孕。如果平时月经来的比较规律的话，可以在月经推迟一周或者10天以上用早孕试纸检测晨尿，结果呈阳性则表示怀孕。也可以前往医院做一个血或者尿的HCG检查，准确度会更高。同房后40天左右可以做B超检查，如果怀孕的话，此时可以看见胎芽胎心，还能通过B超检查排除宫外孕的可能。