促进肠胃蠕动的方式有多种，主要有药物治疗和其它治疗。
药物治疗主要有：莫沙必利、肠道益生菌、三联活菌片、乳酸菌素片、肠道益生菌等。腹部按摩、毛巾热敷、适当运动、改善饮食等都能起到促进肠胃蠕动的作用，饭后顺时针按摩腹部，同时还可以用毛巾热敷腹部。饮食方面要多吃一些容易消化的食物，可以配合一些富含维生素C、天然叶酸的果蔬类、豆制品等，这样可以缓解肠胃的压力，也可以帮助肠胃蠕动。
通常情况下，胃肠蠕动慢吃保和丸、人参健脾丸、舒肝健胃丸等中药。
1.保和丸。保丸的主要成分为山楂、茯苓、连翘等，具备消化吸收和胃的作用，推动肠胃肠蠕动。
2.人参归脾丸。该药有山参、白术、伏苓、茯苓等，具备养血健脾开胃之作用，还可推动肠胃功能。
3.舒肝健胃丸。该药品关键利用调整肝脾作用，可以改进胃肠紊乱情况，达到增强胃蠕动的目的。
一般来说，能促进排便的食物有很多，具体如下。
想要促进排便可以多喝酸奶，酸奶中的乳酸菌能够促进胃肠蠕动，有利于排便。韭菜、芹菜、西兰花、菠菜等食物富含纤维素，利于消化，能促进排便。同时，蜂蜜也具有润肠通便的作用，多喝蜂蜜水可以促进排便。另外，多吃苹果，香蕉，葡萄，猕猴桃，火龙果等富含膳食纤维的水果，也可以促进排便。
卵巢是女性性腺，主要功能是分泌甾体激素，并且促进卵泡成熟并排卵。所以卵巢的功能对女性来说是非常重要的。想要促进卵巢功能，患者需要保持健康的饮食习惯、睡眠习惯、运动规律等，进而延缓绝经，延缓衰老。比如饮食中多吃豆制品，如豆浆、豆腐等，也可以多吃牛奶、蜂王浆、花粉等含有植物雌激素的食物，还可以吃一些榴莲、芒果、柠檬、橘子、柚子等新鲜的水果以及菠菜、胡萝卜、圆葱、西兰花等新鲜的蔬菜。此外，女性需要保持乐观积极的心态，坚持锻炼身体，增强免疫力。
胃肠蠕动慢可能是胃肠胀气、消化道疾病、心理压力等原因造成的。
食物在消化的时候会生成很多气体，比如红薯、萝卜等，容易造成胃肠胀气，导致胃肠蠕动慢；患有消化道疾病，比如急性胃炎、消化性溃疡、消化不良等；心理压力大、情绪不稳定，比如抑郁、焦虑等，可能造成肠胃轻微蠕动，可以口服多潘立酮片和莫沙必利片等药物，平时可以多食用玉米、燕麦、芹菜等蔬菜。
肠蠕动减慢有胃胀、腹胀、大便干结等症状。
如果患者肠蠕动减慢，可能会出现胃胀、腹胀甚至是腹痛等症状，主要是由于胃里消化不良，长期如此，大便会出现干结的情况，还可能造成肛裂、排便带血等情况，甚至还会出现顽固的便秘。在日常生活中，需要做一些锻炼，以促进肠胃的蠕动。此外，患者需要及时就诊，积极进行治疗，避免过度劳累。
