孩子晚上睡眠磨牙，多是与蛀虫有关，或者是小儿消化不良造成的，这是小儿磨牙的主要因素，是需要查找一下具体的原因的，只有这样才可以解决孩子的磨牙的问题，长时间的磨牙，对于孩子的牙齿是会造成巨大的损伤的。
造成磨牙出现的原因主要是因为心理上多度的焦虑，身体过度疲劳，还有就是胃肠道的一些疾病也会引起磨牙。避免睡前的过度兴奋，同时要注意休息，减少疲劳。磨牙症的治疗方法有好多种，临床上主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏、减轻肌肉关节的症状为目的。原则是阻断病因，减少损害。通过生物反馈、使病人在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙。有学者对嘴唇进行暂时性的传入电刺激、结果对控制磨牙症有效。
磨牙可以吃些植物油脂类食物，如山茶油、菜籽油，具有很好的驱虫作用，且具有润滑肠道，促进虫卵排泄的作用。每次50ml左右为宜，直接生服。可以吃些酸性食物，如柚子、橘子、柠檬等，因其含有特殊的芳香酯，也具有很好的驱虫作用，对缓解磨牙有效。
打磨牙齿也是一种常见的治疗牙齿的方法，在平时生活当中尽量不要打磨牙齿，因为它危害是比较大的，最常见的危害就是容易导致牙齿神经出现外露，这时吃一些冷热酸甜的食物的时候，会导致牙齿出现明显的刺激。会使牙齿变得异常敏感，另外也会容易造成牙周疾病。
磨牙是由于咬合功能不协调是，在无意识的状态下承受一定强度咬合力的同时，下合作一定节律的运动，或者表现出较大运动倾向的现象。平时一定要减少吃过于兴奋的食品，戒烟戒酒，平时多吃些新鲜的瓜果蔬菜，定期驱虫，睡前一定要及时刷牙，而且饭前不能吃得过饱。
