原来的月经是很正常的，但自从练了跆拳道后教练让我减肥，于是用了吃完东西自行催吐的方法将自己的体重从46降到42，那时候的胃就非常不舒服，一吃就会呕出来，然后吃一点点东西就会胃胀，感觉不消化，特别难受，后来开学后军训了一个星期，吃不下东西，一日三餐都喝稀饭，结果在一个星期内体重又从42降到38.5，就在也上不去了，在这开学到现在接近5个月了，月经一直没来，而且便秘的有些严重，大便的时候十分痛苦，还伴有便血的症状，到了冬天只要心情一郁闷就会控制不住的暴饮暴食，吃东西是平时的4，5倍，吃东西的时候心很慌，而且吃完后又会呕，老是胃撑着，这到底是怎么了？
胃胀便秘，通过日常护理、使用药物来治疗比较好。具体分析如下：
出现胃胀、便秘的症状，主要是由于消化系统的原因，平时多食用一些蔬菜和蔬菜，如芹菜、洋葱、土豆、红薯、玉米、香蕉等。饮食要清淡，还可以多喝点能促进消化的食物，如香蕉、山楂等。必要时，患者可以在医生的指导下使用健胃消食片、益生菌、开塞露等药物进行治疗。
胃胀便秘可以吃以下几种药物，具体如下：
1.促进胃肠道动力的药物:适合于糖尿病患者,以及老年人的患者,其胃肠动力较差,可给予如枸橼酸莫沙必利等药物,能够促进胃肠道蠕动,缓解腹胀和便秘。
2.双歧杆菌能够用于调理肠道的正常菌群，用于治疗消化不良引起来的胃胀便秘。但注意在服用益生菌期间，患者不能吃消炎的药物。
对于便秘胃胀气的患者，首先可以进行一些简单的腹部按摩或者是艾灸调理，
以清淡的饮食为主。少食油腻和高脂肪食物，多食粗粮、水果和蔬菜，促进的胃肠蠕动。药物选择一些促进胃肠动力药物如莫沙必利、多潘立酮和促缓解便秘药物，如乳果糖、聚乙二醇等，但须在医生指导下服用。治疗期间患者要注意饮食清淡，适量吃新鲜的蔬菜和水果，保证充足的睡眠，有利于病情的恢复。
通常情况下，肚子胃胀还便秘可以通过按摩、使用药物等方式来治疗。具体情况分析如下：
吃完饭后，可以顺时针方向按摩腹部，这样可以加快肠胃的蠕动。还可以在餐后多走走，有利于消化和吸收。胃胀的患者可以服用健胃消食片、多潘立酮等。在日常生活中要注意多吃清淡容易消化的食物，避免吃太多的油腻食物。其次，还要注意多摄入高纤维的饮食，以防止便秘。
一般情况下，便秘、胃胀气可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者出现了便秘、胃胀气的情况，患者可以遵医嘱使用麻仁润肠丸、槟榔四消丸、保和丸等药物进行治疗，改善不适症状，促进大便排出。
2.日常护理：如果患者便秘、胃胀气，患者应注意进行日常护理。患者可以适当地按摩腹部，也可以刺激中脘穴、梁门穴、足三里等穴位，以减轻不适感。此外，患者要避免食用辛辣刺激性食物，可以适当地吃一些清淡、易消化的食物，以免加重胃肠道的负担。
便秘胃胀不消化可通过以下方式进行处理。
便秘胃胀不消化的患者要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃富含纤维素的食物，多吃粗粮，多吃新鲜的蔬菜水果，少食多餐，不要暴饮暴食，保持心情舒畅，早睡早起，规律作息，不要熬夜；还可以适当运动，比如仰卧屈腿、深蹲起立、骑自行车等，有利于改善症状。
