夫妻在备孕期间应该要掌握最佳的受孕时间，晚上8点到10点是最佳的受孕时间，夫妻想要提高成功受孕率，最好在晚上8点到10点之间进行性生活，可以大大地提高女性朋友的成功受孕几率，夫妻同房最好在女性的排卵期同房。
卵子从卵泡上排除以后24小时内的受孕时间，所以对于备孕的女性，受孕的时间就是在排卵日。通常对于月经周期规律的女性，排卵日是在下次来月经的前14天左右，同时在排卵日的时候还会出现明显的蛋清样拉丝白带，所以在出现这种拉丝白带的时候，就可以安排同房备孕。
女性的怀孕时间计算是从末次月经开始计算的，也就是说女性最后一次来月经的第1天就是怀孕的第1天，并不是从同房的时间来进行计算。女性精神压力大、心情紧也会影响正常的排卵，从而影响受孕成功率。所以准备怀孕后，女人应该保持放松的心情。
想怀孕是在排卵期性生活容易怀孕的。排卵期时间女性排卵期一般是在下次月经前14天左右，在排卵期性生活容易受孕，增加怀孕几率的方法需要在排卵期前一周不要性生活，这样就可以保证精液的质量，可以去做B超检测卵泡，有成熟的卵泡后可以安排性生活，隔天性生活备孕就可以了。
受孕是有正常的精子和卵子在输卵管壶腹部结合形成受精卵，受孕是要在排卵期的时间里。而排卵期是在下次月经复潮前的12到16天，平均14天，怀孕时间是从末次月经的第一天算起的，所以受孕时间与怀孕时间要相差2周多点。
