通常柴胡、苏梗等中药可以调节内分泌失调,需要在医生的指导下进行使用。
女性常见的内分泌失调的症状有月经不调、粉刺痤疮、精神状态变化等。通常可以在医生的指导下通过服用柴胡、苏梗、枳壳、香附、青皮、熟地、仙灵脾、旱莲草、女贞子等中药进行调理。另外,常用治疗内分泌失调的中成药有知柏地黄丸、六味地黄丸、加味逍遥丸、柴胡疏肝丸、解郁安神胶囊等。
调节内分泌的推荐还是用中药调理。
内分泌系统协同各种生化酶维持人体内环境的相对稳定,出现紊乱时,随之就会出现各种体征。通常采用调理气血、化瘀散结的方法,从而达到调节内分泌的目的,清除身体淤积。此外还要注重饮食搭配,适当补充一些维生素和微量元素。也有一些需要注意的是,平常生活应该有规律,多吃新鲜蔬菜和高蛋白,低脂肪食品,多去户外运动放松一下,忌精神紧张。
调节内分泌系统的花茶有很多,如菊花、玫瑰花、梅花、桃花、茉莉花以及百合等花茶。菊花茶可平抑肝阳,清利头目,可适用于有口干口苦、视物模糊、眼干涩、头晕头痛、烦躁易怒。玫瑰花具有健脾益胃,疏肝理气,活血化瘀,清除自由基,改善色素沉着等功效。
可以食用一些绿色蔬菜来调节内分泌失调,萝卜叶,青菜,油菜叶,菠菜,芥蓝,大白菜,胡萝卜,甘蓝等,多食用一些粗粮,比如:红薯,土豆,玉米,荞麦,燕麦等这些粗粮都能调解内分泌失调,还能保持大便通畅,有利于身体排毒。
调节内分泌的方法是可以采用中医药调理治疗,饮食调理,运动调理,精神调理,保证睡眠等方法调理。近期注意保持好的心态,养成良好的饮食习惯,不要暴饮暴食,不要抽烟、酗酒。
通常情况下,内分泌失调的患者按照医嘱使吃孕三烯酮胶囊、黄体酮等药物比较好
。具体情况分析如下:
内分泌失调会引起体内的激素分泌紊乱,从而引起身体的新陈代谢失衡,进而出现多毛、长痘痘、月经不调、痛经、不育等情况。可以通过药物来改善内分泌紊乱,比如孕三烯酮胶囊、黄体酮等。内分泌失调的患者平时还要多吃一些新鲜的水果、蔬菜、豆制品等,平避免食用辛辣刺激性的食物,平时要保持好的心态,多运动,多晒太阳。