咳嗽痰多的人可以多吃些雪梨或炖煮冰糖雪梨汤，食用白萝卜，黄瓜等新鲜蔬菜，原因是雪梨、白萝卜等都是止咳化痰的常见食物，可以有效缓解咳嗽。雪梨有润肺的功效，可以直接生食、煮食、蒸食，还有可以多吃些白萝卜，白萝卜可以理气，可以祛痰，可以喝白萝卜汤，也可以喝白萝卜，建议多食有润肺功效的新鲜水果和蔬菜，少食辛辣，刺激性食物。
宝宝咳嗽痰多是由于气管炎、扁桃体炎等呼吸道炎症所引起的黏液分泌物增多的症状。可以吃化痰的药物来稀释痰液，帮助痰液排出。饮食方面可以多吃川贝炖雪梨，还可以用雪梨加蜂蜜、甘蔗、荸荠一起榨汁来饮用，也可以起到宣肺止咳的效果。
一般情况下，小孩痰多咳嗽吃清淡、富有营养的食物，遵医嘱吃止咳化痰的药物比较好。具体内容如下：
1.清淡、富有营养的食物：小孩痰多咳嗽，家长可以给小孩准备清淡、富有营养的食物，从而既不刺激肠胃，又能够补充营养，提高免疫力，促进身体恢复。
2.止咳化痰的药物：家长可以遵医嘱给小孩吃止咳化痰的药物进行治疗，比如顺气化痰颗粒、参贝止咳颗粒、杷叶润肺止咳膏等。
如果咳白痰建议吃点儿复方川贝精片，如果是黄痰，可以吃点儿川贝枇杷膏或者强力枇杷露清热止咳化痰颗粒。也可以去医院找个专业的中医大夫看一看，让中医大夫开点儿中药喝调理一下。平时多注意饮食，少吃点儿肥甘厚腻食物和辛辣刺激性食物。
宝宝咳嗽痰多通常是因病毒、细菌感染呼吸道或者过敏性疾病等引起，如果明确是细菌感染引起的，想要改善这些症状，可以通过服用抗生素药物以及化痰类药物。
在呼吸道细菌感染时，家长可在医生的指导下给孩子服用一些抗生素药物，例如比较常见的阿莫西林胶囊、头孢克肟片、阿奇霉素分散片等，有助于缓解炎症的问题，同时再服用些具有化痰止咳功效的药物，例如葵花盐酸氨溴索口服溶液，该药物对于上呼吸道炎症引起的咳嗽痰多等症状有较好的治疗效果，可有效稀释痰液，促使痰液排出体外。
咳嗽痰多应该吃止咳化痰类的药好。取决于导致咳嗽、痰多的病因以及伴随的症状。常见于呼吸道的感染，比如支气管炎、肺炎、肺脓肿等。一般可以使用止咳化痰的药物。平时就要多休息。
